第4天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?jim
2、他几岁了? 18
3、他现在是什么状态? 很有礼貌的打招呼
4、他有什么愿望吗?希望大家都喜欢他
5、他有话跟你讲吗?没有
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?有礼貌
8、这张牌和我有什么联系?我经常和初次见面的人笑笑的,希望打招呼有礼貌,给人好印象
【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈后背试试(一个自己认为需要瘦的身体部位
看到高中学习很努力的自己,觉得那时候很辛苦,颈椎累的不好了,后背就是那么厚起来的。都是做事情太拼命,太不注意身体。感觉对自己太不好了。拥抱那时候的自己。