喜悦生命导师班第一阶的感受： 因为一份想要对自己深入的了解与探索，想知道自己到底想要什么？想知道自己的天赋才华？缘于这样的好奇与探索的渴望，我踏上了这趟“喜悦生命导师班”之旅。 在第一阶的五天课程中，感觉到了老师设置的每一个环节的用意，我都全力投入到其中。从“我是谁”的演绎到“黑天鹅”的扩张，再到舞蹈与自己身体的连接，也和他人的连接，还有“冥想”……等等环节，都是从内到外，从动到静的自我观察，观察自己与自己，与他人的关系。在整个过程中，我感观上并没发现自己有什么大的变化，但在每个环节中，我都有被慢慢地进化，觉得心被潜移默化的放开，心慢慢的平和了起来。好像有点明白了，悟到了一点点，心里那层迷茫的云雾也在撩开。是的，我看到了伴侣的内在品质，也看到了自己想要的伴侣。因为外在的现实原因，模糊了我的初心，那一刻我清楚了。当我们在和同学们共舞时，在我试着去和其他同学进行眼睛与眼睛的连接，心与心的融合时，我好像明白了对方的痛初，也就了解了妈妈平日唠叨，节俭背后的不易，也看到了我曾未体谅，抱怨过他们的地方，因为我未真正试着去了解她的生命，当我看到时，一切不能理解的人和事，我觉得不会去计较了，反而觉得自己的心开阔起来了，心痛了，有爱了，一切都是可以被谅解的。所以我明白了，只有我的心开了，当我与他人有了心与心的连接与贴近时，力量就升起了，就有了真实，有了温暖与爱。当然一切的感悟都需要在生活中去实修，才会真正变得有力量，这是我一生的功课。还有一些有关于天赋才华的困惑要去探索。感恩两位老师真实，大爱地付出，感恩所有同学的陪伴，谢谢你们。让我们在接下来的课程中去探索，在生活中去实修。
喜悦生命导师班第一阶心得
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