曾经我就属于想的多的人并不断反复纠结的人，当时我认为那叫做思虑周全，后来发现这是一个无法抉择的问题。生活中听见我的各种问题想法总有人会吃惊的说：你怎么会想那么多？每每听见这句话，简直对那时候的我来说是一个致命的打击。我开始否定自己。羡慕想的少的人。
当我开始有意的去寻找方法改正的时候。我发现自己的陷入想太多困境里面越来越少了。我总结了下自己的经验。希望可以对你有所启示。
没有必要去问身边的人为什么我总是容易想得太多？因为，身边的人的看法未必适合你自己的。就像书籍《小王子》里面说的：“如果不去遍历世界，我们就不知道什么是我们精神和情感的寄托，但我们一旦遍历了世界，却发现我们再也无法回到那美好的地方去了。当我们开始寻求，我们就已经失去，而我们不开始寻求，我们根本无法知道自己身边的一切是如此可贵。”
同样的，所有的事情需要你自己去体会。想的多与少根本不应该成为你的困惑所在，让你无端陷入内耗当中。想太多本就是一个自己设置的问题，其实重要的是不要在乎他人的看法，做好自己。小事上不纠结，大事慎重考虑。
多做一些有意义的事情，每天大家想要了解的事情太多了，多多少少会影响自己的价值观，生活态度。比如充斥在耳边的各种国际、国内的大事，从到明星各种爆瓜绯闻，到各国首脑政要的正事要闻，身边邻居的桃色事件、互撕大作等等，让我们操心费神的事太多了，然而这些事，99%以上的都与我们无关。不如多多关注眼下自己的生活，分析利弊，把精力用在提升自己身上，每天过的充实，不留下遗憾。
有人说：想的太多源自于做得太少。无论身处那个年龄段，如果你有目标，有各种兴趣爱好或者想学习一些生活技能。那么就一直朝着这个方向坚持努力，带着积极的生活态度不断提升自己了、充实自己。
如果暂时找不到前进的方向，就试着做一些令人放松的练习,听一听舒缓的轻音乐,去街边、小路散散步,放开嗓子唱唱歌,缓情绪,调节心态。“顺其自然,为所当为”。 想太多真的没用，很费脑子费时间，你控制不了的事情并不会因为想太多，发生实质性变化。而你能够把握的事情，只需要做好对这件事所做的一切就足够了。
想做什么就去做。事来则应，过后不留。人生很短，时间很快就流逝，容不得虚度。坚信一句话：天塌下来自然有人挡，剩下的我们只顺其自然等风来。
再者，要多读书。杨绛先生曾说过一句话:“你的问题在于读书太少，而想的太多”。“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也”，说的也是这个道理。静下心来看书，打开眼界，提高自己的思想境界。才不至于每天在柴米油盐中迷失自己。如果实在没时间的话就去听书，扩展自己的知识面。听听那些智者在自己的领域里的观点和看法，从中提炼获得收获。
最后 ，也是我认为很重要但是有点困难的事情：作息规律、饮食健康。尽可能让自己的生活健康，不要熬夜，晚上情绪会比较敏感一点。多吃瓜果蔬菜、多运动、保持作息规律能保障心情舒畅。当然要放宽心态，想太多也说明心思细腻，顾虑也多，凡事看淡一点，随心、无所谓一点。从出生那一刻起，我们都已经在归途了，只是沿途遇到的风景各不相同而已，凡事尽力就好，别想太多，活好当下，珍惜每一天。
