如今的社会，专业人士压力越来越大，他们几乎没有闲暇发展自己的兴趣爱好。一项调查显示，大多数人目前最想做的事是培养一两个爱好，然后投入时间玩精它。

这个调查背后的意义要比想象得大。因为这不仅仅涉及个人的幸福感如何，而且当人们没有足够的时间发展自己的兴趣爱好时，对商业是一种双重的损失。

首先，兴趣爱好的培养有利于刺激消费，促进社会发展。发烧友们是最舍得为自己的爱好投入时间和金钱的。别的地方可以省，自己的那点爱好可不能委屈了。不管是专业相机的玩家还是时尚潮牌的追逐者，都是基于某种兴趣和狂热。整个中国社会似乎也意识到了这点，开始延长节假日的时间，考虑采用四天半的工作日以及推出带薪休假制度等等。有的公司开始尝试灵活工作制。消费是经济发展的三驾马车之一，消费对于促进整个人类社会的发展的逻辑是不言自明的。

其次，兴趣爱好的培养有利于拓展我们在工作之外的创造力和可能性。

互联网社会以及自媒体的发展等都在拓展人的充分利用闲暇时间的可能性。社会的扁平化使人类历史从来没有像今天一样更强调个性、平等与多样化。无数人依靠工作之外的一技之长获得远超过工作带来的成功，一个发达而开放的社会的重要特征是：自由职业成了许多人的理想。你只要好好地“玩”，一不小心，你就可以靠玩过活甚至生活得很好。

“凡是对身体无害的，爱怎么玩怎么玩。”这是王世襄为人所熟知的一句话，他的人生态度是“玩”一门精通一门，被誉为“京城第一玩家”。他究竟多会玩？他所玩之物五花八门，粗算就有蟋蟀、鸽子、大鹰、獾狗、掼交、烹饪、火绘、漆器、竹刻、明式家具等。他不但能玩也能写，玩物并研物，常玩出文化，他一生中写出专著10余部，论文90余篇。他使斗蛐蛐等井市“雕虫小技”登上了“大雅之堂”。

第三也是最重要的，兴趣爱好的培养有利于提高我们在工作中的表现。

如果工作本身就是自己喜欢的，那么恭喜你，你就是当今社会最幸福的那一小撮人。因为这个几率是非常低的。大部分人为了养家糊口不得不在干自己不喜欢的工作。史蒂夫·乔布斯说：成就一番伟业的唯一途径是热爱自己的事业。换句话说，对自己的工作没有热情，你是很难有所成就的。

不过，西方一项研究发现，即便做的不是自己喜欢的工作，人们在兴趣爱好方面发展的技能在工作中往往也会派上大用场。研究认为，充分发展人的兴趣爱好，最重要的是培养了以下三个方面的能力：

一、创造力。想在如今快节奏的营商环境和激烈的竞争中脱颖而出，需要我们具有孵化新点子和持续创新的能力。每个创业者都在挖空心思想尽办法寻找新的方法吸引潜在买家的注意力。但当你的注意力过于集中于你的目标、你的算盘及你的项目期限，创新是很难的。

一个有活力的爱好有助于使你摆脱困境。不管你是一个音乐人、艺术家、作家或厨师，在项目开始时你往往脑中一片空白。你只能想，“我该怎样唤起我的那份激情？”

人们在做感兴趣的事情时往往能给自己充分的心理空间，并倾听自己内心的声音，这能唤起创造力。神经科学家认为人的理性思维和感性思维分布于脑中的不同功能区域，要想让创造力的大门开启，人的这两种思维必须打开。打开这两扇门的办法当然是认得兴趣爱好的发展和培育。

二、视野。创新过程的一个最复杂的任务是想清楚如何让别人感同身受地领会你的创意。如果人们有一个创造性的爱好，对他们来说每天都是创新。比如内容创业者，每天都要绞尽脑汁想着怎么给粉丝更好的内容。他们没有周末的概念，几乎每天都在研究粉丝的评价和各种反馈。因此，这些人往往视善于学习、求新求变，具有积极向上的心态和广阔的视野。这是成功的很重要的因素。

三、自信心。如果在工作中面临一个严峻的挑战并感到非常困扰，很多人就会一直纠结手上的问题，无法释怀。但我们说如果你实在没辙，绞尽脑汁也想不出新花样，你就让你的大脑休息休息，先去做做自己兴趣的事情吧，让自己处于放松愉悦的情境之下，这样更容易出状态。灵感总是不期而至的，也许转念之间，解决方案就突然降临了。

有一项研究表明，人的创造性与“复原性体验”（recovery experiences）诸如精通、掌控和放松等密切相关。同时与执行及其正反馈如工作上的创造性与额外行为直接相关。事实上，工作之外的创造性活动就是那种提供给员工充分的资源让其尽情发挥个人爱好的休闲活动。

所以对于专业人士，我极力推荐你在工作之余发展一两项有创造力的兴趣爱好。不一定花费你太多时间。每天一小时的业余艺术生活如书法、绘画、音乐等会增进你的自信并促使你轻松地完成日常工作。

如果你是一个老板，我建议你创造条件发展员工的兴趣爱好。比如美国脸书公司的休闲空间就设计得简洁别致，极为舒适。并对工作人员随时开放，这是为了获得员工在放松时刻的灵感。很多时候我们的创意并非来自苦思冥想，小小的放松有时候反而会起到出人意料的结果。而如何抓取到这些休闲时光的灵感就显得极为重要了。

美国的很多高科技公司就鼓励员工开动想象力装饰自己的办公桌。同时公司年会及其它场合均积极让人们交流和展示自己的才艺。国内国外的一些大公司的CEO均有意无意地在媒体或其他场合放大自己的爱好，这不但是一种个人魅力的营销手段，同时更是激励员工发展个性及释放创造力的好办法。