2015年9月至今参加工作一年半的时间,这一年半的时间看似风平浪静,实际上我已经在逐渐迷失自我。现在对这一年半时间自己的工作和生活进行一个总结和反思,并在此形成文字稿来警醒自己。
我目前处于极度糟糕状态,无论是工作也好学习也罢,都是一团乱麻,剪不断理还乱。而我在这一团乱麻之中疲于奔命,没有规划,想着各方面兼顾,实际上却被各种杂事牵着鼻子走,导致自己焦头烂额。这些乱象有以下具体表现。
1、身心俱疲
我现在的状态最好的形容就是身心俱疲。工作以来,我说过的最多的话就是累,困,烦。四天一个夜班,不分时日,雷达不动。值夜班的时候时候几乎都是凌晨才能睡,导致第二天状态不佳,第三天承担各种勤务,唯一能又点缓冲的就是值班前一天。而工作中我往往要一个人承担我们班组的工作任务,所以身体劳累,身体累的同时,因为我还无法做到在工作中左右逢源,因此往往会因为工作中的不顺畅而心里烦躁。另外,工作占用了我太多的精力却没有处理好,在日常的学习中我也就没法安心,导致考试没过,对自己更是一个打击。现在,我每天哪怕睡十个小时也感觉累,感觉乏。
2、缺乏目标,没有激情和动力
另一个乱象就是生活学习缺乏目标,被每天的琐琐碎碎拖垮了自己的意志和心理。虽然自己给自己制定了一个考试的目标,但是根本就缺乏为目标奋斗的执行力。在生活中我并没有时刻把目标放在心里,只是在表面上看书做题学习,其实真正学到的知识寥寥无几。上学时我也曾豪情万丈,发誓要闯出一片属于自己的天地,要在未来五年给自己和家人一个幸福的未来。说实话,现在的我不知在什么时候失去了这样的豪情,也不敢应对未来的挑战,甚至连一个承诺都不敢说。
3、精力集中困难,学习效率不高
不管工作还是学习,我都没有沉下心来认真去学。我很难像上学的时候集中精力学习,现在,哪怕是在休息日,我也最多能集中注意力听半小时到四十分钟的课。在单位的时间就更短了,总会想起各种琐事,几乎没有真正心无旁骛的学习过。学习效率明显降低,记忆力下降,学过的知识遗忘很快。
4、时间管理不当
我缺乏时间管理意识,在学校的时候有上午下午晚上安排的上课时间,自己在规划好的时间段内能认真做事,但是现在,时间都给了我自己,面对一大堆事我总是感觉无从下手,着手做一件事的时候又会想起其他事,导致拖延严重,所有事都迟迟完不成。在日常生活中,我没有很好的将空闲时间利用起来,在改学习的时间想着锻炼,该工作的时间想着学习。事项安排混乱,生活无规律。
发现这些状况还是因为今天晚上一件必然中的偶然事件引起,以前我也曾经考虑过这些,但是都在脑中一闪念,又被日常的鸡毛蒜皮搅乱。今天开始静下心来,反思自己存在的问题,清楚的想一想我到底是怎么了,曾经那个自信满满,对未来无限憧憬的无畏学子怎么就成为了天天满腹牢骚,颓废又无精打采的样子。今天我把这些写下来,让自己时刻看看,并在接下来的生活中寻找解决问题的办法。