一个学期下来,儿子都不午睡,也不知道下午上课会不会打瞌睡,老师没有和我反应过。
这学期一开始,儿子依然没有午睡,见他不睡觉,就布置了3项作业,让他完成。
一个月后,儿子说,妈妈我睡午睡了,可以不写作业了吗?
可以,作业改成下午放学写。
午睡有一个好处,就是下午上课,精神会特别好。
即使周末,也可以午睡,午睡的时间不用太长,1个小时就行了。
妈妈也午睡,正好我们一起。妈妈起来的时候叫你。
睡了2天,第一天睡着了。第二天,儿子总睡不着,在床上翻来覆去的。
睡不着也没关系,眼睛闭着,不说话,坚持半个小时就行。
这样也等于休息了。
中午睡觉了,晚上的作业时间肯定长了点。
没事,我和儿子约定,作业8点前完成,我们在一起检查下。9点之后的时间属于自己,可以看书,可以玩,可以画画,做自己想做的任何事情都行。
妈妈也不规定睡觉时间,只要早上7点可以起床,就行了。
因为之前规定睡觉时间,他老是不遵守,我就会生气。还是把睡觉的权利还给他自己好了。
当孩子可以完全掌控自己的时候,也就不需要家长的督促了。
父母陪伴孩子成长的意义,就是不断放手,成全孩子。
让孩子成为自己的主人。