前段时间,我刷朋友圈,看到一朋友写道:这几天晚上失眠了,你们也失眠过吗?
我也失眠过。我的评语。
高三,月考成绩不理想,我第一次失眠了。那段时间,晚上回到宿舍,不说话,也不想搭理谁。躺在床上,睡不着呀,眼睛睁着老大,满脑子想着:复习了那么久了,还没考好。高考会不会考砸呀。
我的宿舍里,安静的只剩室友的呼噜声。隔壁的宿舍,大半夜上了几次厕所,我都知道。我强迫着自己睡觉,可就是睡不着呀。整栋宿舍楼越安静,我越清醒。
连续一个星期,我还是无法正常入睡。那几天很是焦虑。
后来,实在受不了,我大半夜打开电灯,看物理书,看着看着,睡意悄悄地来了。
物理书上那些受力分析的题目,有一种催人入睡的魔力。
快毕业,还在学校的那段日子,我第二次失眠了。
每天都很迷茫。还好,那段时间好多同学跟我一样。课听不进去。每天都在想工作的事情,而且感觉自己大学还没好好念了,怎么就毕业的了,心里巨大的落差,一时接受不了。
明明我还在大学里,学弟学妹们从心里默认你不属于这里了,更可悲的是自己也是这么认为的。
我在招聘网站上,投了一个又一个简历,真的变成了只是投简历,后面压根没有下文。看着同学回家的回家,找到工作的搬出去住了。自己还没有着落,甚是紧张。一瞬间,我又重新了解这所大学。
大学,承载了我们的希望,快乐,迷茫和无奈。
即使每晚失眠,每天晚上都在想着路在何方,每晚否定自己,否定这座城,也不愿意放弃,想扎根在这里。
当我一个人待在宿舍里,只有空荡荡的床铺陪着我,眼泪不争气的流出来。
当同学们离开后,不到两个星期找到工作,最后我妥协了。带着酸甜苦辣的滋味,离开了这座城,奔向陌生的城市。
工作一年后,我第三次失眠了。白天忙着工作,晚上才有空思考问题,比如职场的黑暗,自己到底适合做什么,以及这样的生活真的是我想要的吗?
想不通呀,怎么也想不通。每晚数羊,从第一只羊数到第二百只羊,都不能入睡。第二天整个人没有精神,状态一点都不好。
我知道失眠了,一定要找点事情做。看了几本书,出去旅游,满满的治愈了我。
我失眠,是对自己不满意,对生活不满意,对人生不满意。我想不明白遭遇的事情,感觉全世界与我为敌。时间久了,再回忆起,不过是庸人自扰而已。
为啥会失眠了?
因为以前的日子过得很舒服。生活中没有经历过太大的打击,一旦遇到烦心的事,就会想不明白,就不知所措,就会失眠。
因为读的书少。阅读不会让你成为富人,但一定让你的精神世界很富裕。还有比看一本书,就看完几个人的一生更划算的事情吗?看书,你能理解在动荡的年代,小人物生活的不易。你能明白一个朝代的悲哀。你能从成大事者身上学到很多很多的智慧。回过头,你再想想自己的生活,远不及书中人物经历的十分之一。
因为眼界窄。你生活的圈子,犹如井底之蛙,每天远望那井口般大的天空。每年定期去旅行的人,看过外面的世界,感受大自然的鬼斧神工,看问题的角度不同,会更坦然的面对问题。
如果你失眠了好久,不如晚上看一本书,或者时间足矣的情况下,给自己放个假,来场说走就走的旅行,放空自己,享受旅途中的美景。
失眠不可怕,可怕的是走进死胡同里,走不出来了。