斯坦福大学冥想中心
图片中的建筑就是斯坦福大学的一处“秘境”，周边有葱郁的树木围绕，像是位于山野一般。建筑位于斯坦福大学的中心地带，这处建筑是一个冥想中心。
提到冥想，有些人会想起一个逝者——乔布斯。乔布斯在青年时期是一位典型的嬉皮士，甚至还吸食过大麻和迷幻药，后来接触了禅修（静坐冥想是禅修的一种主要方法，也有个别宗派提倡只管打坐的方法），与日本曹洞宗禅师乙川弘文结为师友，系统学习了禅修。禅修并没有让他变成隐士什么的，而是一举蜕变成为硅谷大佬。而另一位硅谷大佬扎克伯格也有定时冥想的习惯，可见冥想在美国高知阶层是多么重要。
斯坦福大学的这个冥想中心被命名为“茶隼”（Windhover），建筑的中间地带是完全漏天的，颇有东方思想里“天人合一”的意境。其实，美国的禅修中心是很多的，其中有不少就是中国的禅宗大师亲自教授禅的道场。
美国很多的高科技公司也都设置有冥想空间，或者直接叫做禅修空间。因为技术的迭代速度是很快的，那些研究者们每天高强度的工作下会产生巨大的压力，需要有很好的方式去释放，而禅修就是最健康而有效的方式。
禅修可以改变人的大脑回路，长期冥想可以提高智力和记忆力，缓解因紧张而带来的身体疼痛。禅修还可以提升创造力，很多艺术家和设计师也可通过禅修来获得灵感。但禅修冥想的作用远不止于此，感兴趣的可以查阅相关资料。
在科技和物质高度发展的时代，人们的心理急需慰籍，对精神提升的需求会增加，而禅修冥想就是很好的方式。要不斯坦福大学也不会把冥想中心建在中心地带。
PS1：禅修冥想还有需要有系统的引导和练习，错误的冥想方法和姿势还是会对人造成不良影响。
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作者：丹尼斯 微信：Disker
