1.优雅仪态与舞蹈的区别
关于舞蹈：①许多舞者在很小的时候就开始练习基本技能，例如劈叉，下腰……经过多年的艰苦训练可以达到优雅的感觉。 ②舞蹈就像艺术品，艺术品是用来欣赏的，并在特殊场合展示。这个特殊的场合是舞台，因此为了获得更好，更漂亮的舞台效果，许多舞蹈练习将突破身体的极限。首先要考虑的是这些动作是否优美，而不是健康与否，这使许多舞者伤痕累累。
新美人认为高雅的举止，以健康为前提，是在最短的时间内用最简单的方法，从而使即使没有任何舞蹈基础的学生也能通过系统的科学训练，拥有苗条挺拔的姿势，并具有舞者的优美气质。表现得更女性化！第一项是不同的，而两项是非常不同的。训练一年会带来完全不同的变化。
2.优雅的举止和健身之间的区别
在健身房做运动可以使您流汗，使您健康，减脂增肌，但它可能无法使您变得美丽，可能无法提升您气质，可能无法使您变得精致和有品味，可能不会唤醒您内在女性的美丽。
新美人认为优雅仪态的训练是女人气质的摇篮和精神殿堂。除了精心雕刻身体的每个部分，使您拥有正确的姿势和匀称的身材外，仪态训练还将为您在各种场合下的举止创造风采，优雅的举止从内到外为女性带来全方位的变化！
3.仪态训练与瑜伽的区别
初学者瑜伽练习，中级瑜伽雕塑，高级瑜伽培养心灵，瑜伽的最高境界是三摩地，侧重于实现自然与人的统一的精神层面。但是，瑜伽有许多困难的动作。不是每个人都适合完成这样的困难动作。相反，许多人在没有专业的指导下完成这项挑战，从而导致脊柱受损，这是不值得的损失。
新美人认为优雅举止的训练使女人的身体直立，同时在身心上柔软，并且内心柔软并附有力量！
您与更好的自己或许只差一个新美人！
