今天早晨,一个认识了好久的朋友拨通了我的电话,想要咨询下换行的问题。我没有立刻对他的问题给予回复,而是先听他说,从表面的描述看,他觉得现在的工作不怎么喜欢,想要换行。因为我也经历过换行的经历,我能深刻地感受到他内心的挣扎与无助。是否很多想要换行的人都无意识地陷入了一些盲区,但对于当事人来说,却浑然不知呢?我来归类下,大家可以对号入住。
1、简单归因-没有探究事实背后的原因
这个朋友说不喜欢目前的工作,但是他没有继续问自己“为什么不喜欢”,将不喜欢的原因罗列出来,再来分析是自己的需求没有被满足,外部对象的行为对自己造成了影响还是我们的能力没有达到,这些因素都会导致当事人形成一个结论“我不喜欢这个工作”。
2、事实与观点不清
他提到目前本行业的状况,近几年也不会改善,当他提到这个描述的时候,是自己形成了一个观点,这个观点进而影响了他的判断,他觉得待在这没有前途。还不如赶紧寻找一条光明之路。所以,抱持观点的做法会让我们屏蔽外来的一些讯息,让我们接收不到更多有用的信息。
3、思维深度与广度修炼的不够
对于一个刚刚进入行业的人来说,提出换行被认为是一件低成本的事情,总比工作五年再换行的成本确实小一些。这时候,因为我们对本身所处的行业,公司的状况,个人的发展都没有全盘考虑的时候,我们更多地会凭感受做判断。当我问这个朋友,他自己所要换的行业了解吗?你未来的个人发展规划是什么?你认为公司现在不能够给你提供满足你需求的岗位吗(内部调岗)吗?当一系列问题铺面而来,我们不能很好地回答时,就说明我们思考的还不够透彻。无论是读书,学习,工作,生活,每个部分都是在增加我们的思维深度与广度,当我们还没有那么多历练的时候,我们的思维层次和维度都太浅,所以也就发现不了现实情况之间的关联。
如何解决这些盲区呢?就是勤复盘勤反思
一、观察记录
1、客观记录重大的行为/事件/情绪
2、区分事实与观点
二、深度思考
1、找到事件发生的条件/原因
2、问自己为什么会产生这样的行为/情绪,找到其背后的心/思/知
三、验证假设
1、从不同的维度,层次重新假设这个事件
2、不断地进行逻辑验证,进行实证
四、认知盲区
1、通过和别人讨论,来发现自己没有看到的地方(心/思/知)
其实,我写了将近6年的晨间日记,每日都会对前一日的事情进行反思总结,可当我上完思维力的时候,我发现自己的反思还不够全面,如今每日我都会花20-30分钟写自己的每日复盘反思,将其变成一种习惯,思维的训练需要日日积累,期待刻字机达到客观记录、屏蔽主观,跳出来,其来有自。