上周末又又又出去玩儿啦,天朗气清惠风和畅,跟着部门的小伙伴们爬了黑麋峰,风景大好啦啦啦啦啦,嗯,然而今天扶着楼梯奔跑就是代价......
本文主要分享一些黑麋峰的风景,还有一些爬山的tips。
以下多图,不在wifi 的情况下请等到后天(月初)有了流量再看......
爬山这件事,一定要注意量力而行,提前要做的是吃好早餐,准备一两个士力架,带好墨镜(虽然有树,但是山上还是挺晒的),穿一双舒服的鞋子,如果提前估计了自己的体力状况可以趁有力气的时候搜索一下附近的大枯树枝,拄着树枝爬山不但省力气而且可以顺便练习打狗棒法……
爬山的途中,尽量喝热水,或者小口慢慢喝凉水,不要走热了就贪凉狂喝冷水,胃在剧烈运动下又受冷水刺激,是很容易引起不适的。
不要忘了出行的目的是欣赏沿途的风景:
途中累了,可以拍拍照,听听歌,放空大脑转移注意力,放慢速度,但是如果一停下来坐着,再起来继续就要很久了。尽量一鼓作气,但是因人而异,也不要勉强自己。如果体力不支,赶紧补充能量。
到达山顶以后松一口气,此时一定不要脱衣服,因为出完汗立马就会冷......
到了山顶休息一下就要下山了。黑麋峰下山的路跟上山的状况还是差别挺大的,上山多为阶梯,下山是盘山公路,比较重要的是注意安全,因为会时不时有车从拐弯处冲出来。而笔者比较虎,下山的时候不觉得累,还跟一个小妹纸在盘山公路上狂奔了一段路,超爽~~~
整个上山下山的时长大约在三四个小时的样子,最兴奋的时候不是爬上山顶,而是下山以后,终于开饭了!!!
放一张部门小伙伴们的全家福不算侵犯肖像权吧?
那么问题来了,去了这么好看的地方为什么没有自拍or 别人拍呢?
因为爬山满头大汗实在太丑了导致我面对镜头都是抗拒的,所以小仙女们,如果你们爬山是怀着拍照的目的的,我建议一定要在包包里背好化妆包,得到教训的我躲不过的镜头生无可恋脸......
并没有表情包哈哈哈哈哈哈哈
其实我个人而言,喜欢看海多过爬山,但是这次爬山有些很不一样的地方在于我发现很多事情比如路上的心态,身体状态等等都是可以通过自己的调节改变的,这是一种全新的对于自身掌控能力的摸索。
有时候,尝试一件在自己之前既定概念里并不舒服的事情,或许会收获意想不到的结果。还有很多没看过的风景没做过的事,希望尝试的勇气能够一直都有,这大概就是走在路上,路途想要告诉我的吧。