到底什么是呼吸

呼吸是指机体在外界环境中交换气体的过程。人的呼吸包括三个互相联系的环节。

第一环节是外呼吸，指的是肺通气和肺换起。把外部的气体吸进来的过程就是肺通气。

第二个环节是气体在血液当中的运输，也就是你吸进来的一口气，会在你的血液里完成运输。

第三个环节是内呼吸，之的是组织细胞与血液之间的气体交换。

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