米宝坚持分享第52天

《焦点》

今天再次参加刘老师的焦点学习，刘老师在次强调具体化，倾听，共情的重要性，四个要素:接纳，求知，赞美，好奇。

人生九百格，用多彩的油画棒绘出彩色的人生，在不同的人生时段表示那段时期的真实感受，真实有趣，回忆往事……

图片发自简书App

在咨询师的引导，谈人生的意义，有时光倒流，我觉得，我要好好在次选择一切，工作，家庭，我会对自己说，爱自己，爱亲人，爱身边的人，一切要正向思维，一定学会倾听，慢就是快。

最后编辑于：2017.12.08 10:10:46

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