1.命运真的掌握在自己手里吗？
一直以来，我们从慈爱的父母、对于我们寄予厚望的老师、励志的书籍中得到的教诲是：你的命运掌握在自己手里！李笑来老师也经常在他的文章中表露，性格可以靠后天养成，幸福可以靠自己争取。在这样的教育背景下，很多人相信了“人定胜天”。那么，人定真能胜天吗？生活是否向我们期待中的那样，只要自己足够努力，足够笃信，它就能变成我们想要样子。我们是否可以通过自身的努力避开原本自己“人生剧本”中的大坑呢？
我最近经历了一段感情的小挫折。我通过互联网聊天软件认识Z已经有8年了，近两年，我们见过3次面。每次见面，玩得很开心，但每次接触，我都能清楚意识到，我和他的性格不适合在一起。另外，他是一名“南漂”，工作生活在经济特区——深圳。而我工作生活在福州，我和妈妈生活在一起，我很难做到义无反顾地把妈妈一个留在福州，去和还在打拼，生活尚无保障的他在一起。
奇怪的是，在这样的情况下，我竟然还是无法自拔地迷恋他，似乎从8年前互加QQ开始，我就开始莫名奇妙的喜欢他。见了面以后，虽然总总迹象表明，他不是那个值得我托付终身的人，我还是忍不住开始幻想，如果我能嫁给他该有多好，我是否可以放弃掉在福州的工作毅然选择和他在一起？我可以不在乎他没房没车没钱，以后或许我们可以租房，到时候把妈妈接来一起住。在这点上，Z似乎更理智，他一开始就没有想要在一起，他说不希望生活太复杂。前几天，我看到他结婚了，我很伤心，感觉自己快患上抑郁症，接近奔溃的边缘。这两天，慢慢地，我总算缓过神，我开始反思，回忆。到底是什么力量让我如此这般不能自控，我又为什么会迷恋上一个不在我身边，根本无法给我幸福的男人呢？
2.命运，是轮回
武志红在他的心理学书籍中提到过一个案例。
一位在广东从事新闻工作的编辑，无聊的时候，上网搜索了美国前总统克林顿几十个情人的照片，他将这些照片拼成了一个有趣的版面。过程中，他发现，美国前总统克林顿对女人的趣味是很狭窄的。他的情人的样貌基本可以分为两类。一类是像“希拉里”，一类是像“莱温斯基”。希拉里是女强人，像克林顿的妈妈芭芭拉，所以克林顿找希拉里这样的女人，是在不断重复他和妈妈之间的关系。莱温斯基则是“傻女人”系列，是“女强人”的对立面。克林顿找这样的女孩，是对他心中“女强人”的背叛，是他内心中想要逃离和妈妈、妻子之间的那种相处模式的潜意识在作祟。因此，那位编辑还给这个现象取了个代号叫“克林顿钟摆”。武志红老师的一位天才朋友为这种现象给出了解释：恋爱是什么？无非就是，重温童年的美好，修正童年的错误！
童年，是我们最初的生命情境。也成为了我们人生故事展开的最原始的剧本。
命运的轮回就是对童年生活情境的不断重复。我们会在这种模式中重温我们与父母之间最熟悉的相处关系，这种关系让我们更有安全感。我们也会为了修正我们认为的与父母之间不恰当的相处关系而刻意地重复童年的生活情境，为的是给自己创造一个从童年的错误中逃离的机会。因此，我们就会像克林顿那样，变成一个钟摆，钟摆的一边是“重温美好”，另一边是“修正错误”。看似极端的两边，他们围绕的都是自己那个熟悉的童年。
我出身在一个离异的家庭。父亲从小就离开了我和妈妈，我知道他很爱我，小时候他也很疼我。这么多年来，我对父亲的感情是非常矛盾的。我非常想爱他，他也非常想爱我。但美好的愿望输给了现实。他已经在中国的另一个城市重新组建了家庭，距离我800公里。他和妈妈的关系一度冷到冰点，我再也没有获得满满父爱的机会。我的童年充斥着对父亲的“想爱而不可得”。
童年的情境活生生在我成年后再次上演，Z成了我童年时期“父亲”的扮演者。他也远在异地，他也无力来爱我，我们感情似乎也输给了现实。我对他的思念和想要爱他的渴望，就像童年时期我对父爱的渴望一样，“想爱而不可得”。这种感觉让我备受折磨，但我却义无反顾，一遍又一遍，想要重复这种感觉。我执着期待着，这次能够改写剧本，获得失去的“父爱”。
3.命运的轮回，你真的能逃离吗？
我自己的感情挫折，让我头一次深刻意识到“命运”的力量。其实，我们童年时期与父母之间的相处模式，不仅仅会被复制到未来的感情生活中。我们在平日工作、生活中的人际交往同样倾向运用我们儿时最熟悉的关系模式。因此，了解自己童年时期的人生脚本就显得尤为重要。
那么，面对命运的轮回，我们能做什么呢？
答案是，保持意识。
对自己的思维模式，情绪波动要有清醒的认识。每天花点时间复盘今天让自己产生巨大情绪波动的事件。比如，今天有人惹你生气了。分析：她触怒你的真正原因是什么？真的是表面上看起的那样，是她的粗鲁无礼让你生气？还是因为你其实是个缺乏安全感的人，小小的挑衅就能够激发你的自我防御。这样的情况或许放在温柔的A身上，她就不会生气。那么，自问，"我的不安全感从哪里来呢"？仔细想想，这些原因，大多会归因到我们童年与父母相处的模式。
大脑的安全感来自不断地重复熟悉的情境。所以，我们的思维，情绪不断不断重复我们最熟悉的感觉——童年。这是人生最大的“陷阱”，也是生命的轮回。当我们能够清醒地意识到很多生命情境只不过是大脑思维创造出的假象，我们就有了选择的自由，也就能够破除了命运的轮回。当然，这一切，并不容易！
最后，命运的轮回，不管我们是否真的能够逃离。我们都应该酣畅淋漓地享受自己的人生，打开心扉，勇敢地拥抱生活赐予的幸运与挫折，平静地接纳一切得到与失去。我对自己的期待是，有朝一日，当我长眠地下，世人给我刻上墓志铭是：她，是一位真实的演员！
