心得体会:
本章居家清单,自然就囊括了居家生活的方方面面,有启发的点也不少。
1.清单分解工作,最重要的是量力而行,给每件事安排好完成期限,能在计划时间内完成,才是最重要的,训练自己,对工作时间的掌控能力;
2.家庭事务联合作战清单,购物清单,理财清单,健康管理清单,犒赏自己清单,每一份看上去,似乎都有其必要性,特别在现在这个时间成本越来越高的时代。哈哈哈,我的应用就是买配好的杂粮粥,不需要自己思考配比;
3.现在我们的问题大多是,选择太多,信息超载,导致我们分析能力失灵,以至放弃思考,失去行动力。
4.去医院也需要清单,这样你才不会漏掉想要咨询医生的重要问题。而健康是对每个人都很重要的信息。
5.利用清单减去做决定的压力,例,提前一晚想好第二天早上穿什么,避免一大早就被做决定的压力折磨。