既然头脑的思维是假我，不是真我，背后那个意识到一切的意识才是真我。那4月份的主题是放手，是不是意味着对假我放手，不要管它，迈出去，超越思维的局限。道理看上去好简单好简单，可是似乎好难，总是频繁的陷入思维，难道这就是5月“慢慢来”的真正含义，一次一次又一次的训练，作个观察者，不参与头脑局限思维?
最近几天胸腔区域链接背部肩胛骨下沿区域隐隐作痛，时常随着呼吸的起伏作痛，痛中带着松弛感，但似乎双肩比从前更自然下垂了，脊柱自然挺拔，弓腰塌背反而觉得胸口堵。这是不是正常现象还需要去觉察。
一年前就很想要一个70-80cm直径、高有20-30cm的大蒲团（现在看来，当时那追求排场，在表面下功夫的心思呀……），网络搜寻一番没遇到心意的，后来干脆客厅铺上地毯，把毛毯折叠铺在地毯上，这样厚度就够了，不在担心地上凉湿气啥的，再把电脑从书桌上搬到地上，高度刚好。这样看剧、打电脑、看书啥的，随时腿一盘都可以练腿（《黄帝内经》提到:骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。）时间并不冲突，等真正上坐正式打坐时，身体的疼痛没那么明显了，可以坐的更久些，也更容易入静。为了能专注处理文件，把电脑放回书桌了，椅子上盘腿总感觉不好放松，今天又开始网络搜索大平板椅。可奇怪的是网络不好，图片不显示 ，放下手机狗子想出门，好吧，满它的愿。起身门口穿鞋，转头望向窗户。等等……那个在窗户边尘放数年，一直被当花架使的长条茶几，不是高度啥的刚好可以当蒲团使么，把毯子放上去不是刚好，钱也省了。嘿，放下它是茶几的固有观念，仅仅把它看作木条板，它可以呈现更多可能性。就像高脚玻璃杯，用它喝豆浆、喝粥、喝茶、喝水……都是可以的，它只是个容器。放下它必须和酒搭配的僵化观念，多自在啊！很多时候当对外在情景使用必须、一定、就得、非不可……这些字眼的时候，往往已经把很多可能性拒之门外，能量局限了呢！
突然脑子里冒出一句:别活在僵化中。
把长条几收拾好，铺上毯子，盘腿而坐，刚刚好，可狗子上来了，安静的蜷缩在旁边躺下，狗子躺的位置没有毯子（那样应该有点不舒服吧），起身让毯子摊的更多些，分享给狗子，没多久她舒展开躺下了。
这次事件中，倘若我一直执着非要蒲团不可，那蒲团的宽度只够容纳我；而现在换成长条板，狗子可以随意靠近我，我们之间心与心的距离没有受到影响，并实践了一次物件不铺张浪费、充分利用的美好，这些都超出预期。原来，放下执着之后，可能会收获更多哟。一切都是很好的安排！
