懿彤2018.4.12早宣晚总

[太阳][太阳]关懿彤4月12日今日计划

1、健康:

    1.全天间歇运动计划走1万步,

  早餐:豆浆➕白饼今天起来没有吃早餐。

  中餐:黄瓜2根➕西红柿1个,今天在外面参加面试,中餐吃的是包子➕粥,没有回家,两个面试的地方都在一个区离的有点远。

晚餐:不吃,若饿就吃黄瓜1根➕西红1个

      2、家庭:今天洗衣服,早上起来后,收拾完子,把衣服洗衣机洗了。原来自己的衣服都是统一颜色一一黑色。自己刷鞋,共3双,而鞋的颜色统一一白色。黑白色,两个极端的颜色。想说和刘顺峰教练通话那次,现在对应衣服的颜色,自己的世界原来就这么两个世界,其实自己的意识和行为习惯是这样的,以前的自己不察觉,现在回看,行的通的自己接纳,行不通的自己不接纳。是那么的黑白分明。其实人,生在灰色地带,我现在把自己和自己的行为关联,发觉自己的两个极端。所以以后要修正行为,调整状态,去接纳所有的不舒服。是的,你可以做到,因为我已经成为了一个接纳所有的人!开心哈哈……。

3、事业:  今天请假参加面试

    马家堡:

    11点蜜蜂堂面试,上午10点30到达,填写了简历后,11点参加了面试,在这个过程中,我们从我的经历说到现在的工作,说到了人生规划,事业规划,联了长达2小时。最后人事让我回去了解蜜蜂堂的品牌,告知复试的时间一般周五或下周二通知。

    下午14点民生银行。

国贸:

14点一16点天华汇金、嘉诺控股

4、财政:支出控制100元

5、团队:今天计划和张诗宜、杨薇薇、李晓倩、陈国军、吴俊勇联系。

6、人际:微信加陌生人5人,进行联系。

7、感召:和一人说课程的事。

8、死党:和死党联系,关注她全天的状态。

9、人本教练技术一书已读,梳理笔记。

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