ＮＯ．２ 心理学的研究方法
发现的背景
心理学的研究过程可以分为两个主要的范畴，它们通常是依次发生的：形成想法（发现）然后去检验它（验证）。发现的背景是研究的开始阶段，在这个过程中，通过观察、信念、信息和一般的知识，人们形成一个新的观点或者对于某种现象形成不同于以往的的思考方法。
心理学理论是试图揭示大脑、心理、欣慰和环境的功能以及它们是如何相互联系的。
理论（theory）是一个组织起来的概念集合，可以用来解释一种现象或一系列现象。大多数心理学理论中有一个一般的核心，即决定论（determinism）的假设。这一假设认为，一切事件，包括物理的、心理的或者是行为的都是特定原因因素的结果，或者说是由其所决定的。当一个理论被提出的时候，人们通常希望它既能解释已有的事实，也能够产生新的想法和假设。
假设（hypothesis）是对原因和结果关系的试探性的、可检验的阐述。一般而言，假设总是被描述为“如果……那么……”的形式，主要指特定的结果是从特定的条件中得来的，而研究就是用来验证“如果”和“那么”之间的联系。
发现的背景另一个重要的部分是研究的参与者必须具备特别的态度和价值观。科学要求对任何结论持有开放的、批评的和怀疑的态度，直到它已经被独立的调查者所接受。科学理论需要经受严格的考验，在理论被认为是可靠之前，它的结果必须能够被其他的研究者重复。
科学实践的基础是尊重那些通过控制的观察和仔细的测量而获得的事实。发表论文，既是对这一领域内知识累积增加的需要，也是允许其他研究者重复这些发现的需要。
小结
发现的背景是研究者在研究阶段，运用观察、信念、信息和一般的知识，来形成新的想法和理论。心理学的理论力图理解大脑、心理、行为和环境之间的决定论关系。
验证的背景：客观性的保障
验证的背景是把证据拿来验证假设的研究阶段。而科学的方法使成功称为可能，科学的方法是通过将错误降低到最小,提出可靠的归纳等方法来收集和解释证据的一般的程序集合。心理学被认为是一门在某种程度上遵循科学方法所建立的规则的科学。
用于科学研究的数据收集和分析阶段主观性必须被降低到最小，而程序的保障措施可以用来增加客观性。
观察者偏见和操作性定义
当不同的人观察相同的事件时，他们并不总是“看到”相同的事物，即存在观察者偏见。观察者偏见（observer bias）是由于观察者个人的动机和预期导致的错误。即人们以前进行观察的经验会影响到对现在看到的事物的解释。为了使观察者误差降到最小，研究者依赖于标准化和操作性定义。标准化（standardization）意味着在数据收集阶段使用统一的、一致的程序。标准化意味着以同样的方式来问问题，结果确保在时间、地点，以及不同的被试间和研究者间的可比性。
对概念含义进行标准化的策略称为操作化。操作性定义（operational definition）是以测量它或决定它存在的特定的操作或程序来界定一个概念，在一个实验内使含义标准化。变量（variable）是一些在量和质上变化的因素。在实验中，其值相对于情境中的其他变量而言独立自由变化的刺激条件被称为自变量（independent variable）。其值是一个或多个自变量变动的结果的变量被称为因变量（dependent variable）。
实验法：另一个可选择的解释和控制的必要
通常人们能够对同一个结果提出很多原因，而为了克服这种因果关系中的模棱两可，研究者运用实验法。所谓实验法即操作一个自变量来观察其在因变量上产生的效果。其目的在于，明确一种强烈的因果关系，即一个变量对另一个变量有影响。
当检验一个假设时，常常需要对自变量的变化为何可以以一种特殊的方式影响因变量而做出解释。而为了使假设得到最强有力的支持，必须对所有可能存在的备选解释非常敏感，因为可以导致同样结果的解释越多，所做的初始假设可能性就越弱。
当一些并不是实验者有意引入到实验情境中的因素确实影响了被试的行为，并对数据的解释增加了混乱的时候，称这些因素为混淆变量。当一些被研究的行为效果正在原因被混淆的时候，实验者对数据的解释就会冒风险。有两种常见的混淆，分别为期望效应(expectancy effects)和安慰剂效应(placebo effect)。
当研究者或观察者向被试暗示他所预期发现的行为，并因此引导出期望的反应时，非有意的期望效应就发生了，真正诱发所观察到反应的是实验者的预期，而不是自变量。
当没有任何一种实验操作时，参加实验的被试也改变了他们的行为，这是，安慰剂效应便发生了。这一概念来源于医学中的一种现象：当病人接受了化学上无效的药物或无针对性的治疗后，其身体康复了。安慰剂效应应指的是由于个体对于治疗会产生良好效果的信念所导致的健康的增强。
在心理学的研究情境中，当行为反应受到个人对做什么和如何感受的预期的影响，而不受特定的介入或产生某种反应程序的影响时，安慰剂效应便发生了。实验者必须要考虑到被试会仅仅因为意识到他们在被观察或被测验而改变行为。例如，被试可能会对选择他们来参加这项研究感到很特别，因此所做的跟平常的时候有所不同。这种效应会危机实验的效果。
好的研究设计应该能够预期到可能出现的混淆并且采取策略消除他们，研究策略被称为控制程序。控制程序是指一些力图使所有变量和条件（除了那些与被验证的假设相关的）保持恒定的方法。被试所经历的唯一不同应该是那些由自变量的不同条件。
通过保证实验助手和被试都不知道（双盲）哪一名被试进行了哪一项处理来消除偏见。这一技术被称为双盲控制（double-blind control）。在很多研究设计中，知道实验假设的人是不能被安排来收集被试的数据的。
为了解释安慰剂效应，研究者通常引入一个不进行任何处理的实验条件，我们称为安慰剂控制。安慰剂控制属于控制的一般范畴，以使研究者确保他们自己正在进行恰当的比较。控制情况下的数据为评估实验效应提供了一个非常重要的基线。
被试间设计，被试被随机的分配到实验条件（接受一个或多个实验处理）和控制条件（不接受实验处理）下，来接受不同的程序。随机的安排是研究者力图消除潜在被试中和个体差异有关的混淆变量的主要步骤之一。
为了使样本估计总体，这个样本则必须是总体的一个代表性样本。
被试内设计，用每一个被试作为他自己的参照。例如，开始进行实验处理前被试的行为可以与处理后的行为作比较，在A-B-A设计中，被试首先经历基线情境（A），然后进行实验处理（B），最后再回到基线（B）。
相关法
当力图决定两个变量、特质或属性关联到什么程度时，心理学家使用相关法（correlational methods）进行研究。为了确定存在两个变量之间相关的精确程度，需引入相关系数（correlation coefficient）（r）的统计量。这个值在+1.0到-1.0之间变化，其中+1.0表示完全的正相关，-1.0表示完全的负相关，而0.0表示根本没有相关。一个非常接近于零的相关意味着两个测量分数之间存在很弱的联系，或是根本不存在联系；当相关分数越来越大，直至接近于最大值+1.0的时候，根据一个变量的信息来预测另一个变量将变得越来越精确。
高的相关只是表明这两列数据以一种系统的方式建立了联系，相关并不意味着一个事件可以导致另一个事件的发生，相关并不意味着因果关系。相关可能反映一部分因果关系，也可能根本就不反应因果关系。相关可能只是一种伪装成因果的巧合。当我们应用从实验方法中得出的研究结果时，我们必须对这样的相关结果保持高度警惕。
小结
研究的第二个阶段是验证。为此，心理学家依赖科学的方法。研究者对数据的收集使用标准化程序，用操作性定义来界定概念，以此来克服察者偏见。实验的方法允许研究者宣称其发现的因果关系。研究者必须谨慎的选择解释，包括期望效应和安慰剂效应。为了确保结论的准确性，研究者常使用双盲控制、安慰剂控制等程序。对于被试间设计，随机分配原则是一种重要的控制方法，它使控制组被试和实验组被试相匹配。被试内设计包括A-B-A设计，被试作为自己的控制组。研究者使用相关研究方法测量两变量的相关程度。相关研究的主要局限是它不能得出因果关系。实验研究方法可用于检验现实世界的一些主张，如阈下录音磁带效应。
心理测量
心理学研究的任务就是使这些看不到的心理过程和行为能够被看到，使内部事件过程外化，是个人经历公开化。
获得信度和效度
心理测量的目标是产生可信和有效的发现。
信度指心理测验或实验研究得到的行为数据具有一致性或可靠性。结果具有可信性指在相似的测验条件下该结果具有可重复性。一种可信的测量手段在重复使用时（所测量的内容不变）将产生可比较的分数。
效度指研究或测验得到的信息精确地测量了研究者想要测量的心理变量或品质。一个有效的实验意味着研究者能把研究结果概括到更大的范围。
自我报告法
对无法直接观察到的经验的数据研究要依靠自我报告法。它指用口头报告（写或说）研究者所提出的问题。
自我报告包括问卷法和访谈法。问卷或调查包括一系列问题。访谈是交互式的。
自我报告法也有其局限性：适用范围与信度。
行为测量和观察
行为测量是研究外显行为和可观察、可记录的反应的方法。
观察则是一种研究人们做什么的主要方法。研究者可有计划、准确和系统的进行观察。观察或者集中在行为的过程或者集中在行为的结果。
在自然观察中，不改变或干扰自然环境，研究者能观察到一些自然情况下发生的行为。
许多研究结合使用自我报告法和行为观察法。一些研究计划并不使用大样本被试，而只是用个案研究的方法对个体进行各种测量。有时对某对象特殊个体进行透彻分析有助于理解该对象的普遍特性。
人类和动物研究中的伦理问题
尊重人和动物的基本权利是所有研究者的基本义务。
美国心理学会建立了关于研究者道德标准的详细指导方针，主要有四个方面：知情同意、风险／收益的评估、故意欺骗和时候解释。
小结
心理测量必须得出可信的和有效的发现。自我报告法通过问卷和访谈得以实施。心理学家依据兴趣使用行为测量法如直接观察或自然情境观察。人类研究中的重要道德问题包括获得赞同、研究风险和收益的评估、故意欺骗以及必要的任务报告。研究者必须检查非人类的动物研究的道德重要性。
成为明智的研究用户
避免把相关关系推论为因果关系。
要去关键术语和概念有操作定义，并对其含义达成一致意见。
你很容易在寻求辩解时发现确定的证据，但在寻找确定的证据前，首先要考虑如何反驳某一理论、假设或信仰。
总是对已提出的明显解释寻求其他的可能解释，特别是那些有利于提案人的解释。
认识到个人偏见能歪曲对现实的理解。
怀疑对复杂问题给出的简单答案，怀疑对复杂现象和难题给出的单一理由和对策。
质疑任何关于治疗、参与或产品效果的声明，办法是找到比较结果的基础：比较什么？
称为思想开明而又好怀疑的人：认识到大多数结论都具有尝试性和不确定性；寻找新的证据来减少不确定性，同时使自己能不断变革和修正自己的观点。
向权威挑战，那些权威通常用个人的观点代替证据，而且又不接受建设性的批评。
要点重述
发现的背景
在研究的发现阶段，观察、信念、信息以及一般的知识导致研究者用一种新的方式思考某一现象。研究者由此形成待检验的理论和假设。
验证的背景：客观性的保障
验证是在某种确定的程度上检验、证明或反驳观点的阶段。
研究者为了检验他们的观点，使用科学的方法和一整套减少误差的收集和解释证据的程序。
研究者依据标准程序和使用操作定义，他们强烈反对观察者的偏见。
实验研究方法决定待检验的假设所确定的变量间是否存在因果关系。
研究者去排除其他可能的解释。
相关研究方法确定了两个变量是否相关以及有多大程度的相关。相关并不意味着因果关系。
心理测量
研究者努力提出可信和有效的测量方法。
心理测量包括自我报告法和行为测量法。
人类和动物研究中的道德问题。
尊重人和动物被试的基本权利是所有研究者的义务。
成为明智的研究用户
成为明智的研究消费者包括了解如何进行批判性的思考以及指导如何评估研究者提出的观点。
