读完这本书，了解到许多高效学习法，明白了为何出现“非常努力却毫无进展”的现象。学习仍存在方法，以下几点触动颇深。
1.学会放弃
秋叶老师说：“对于高效学习者而言，定位不是发现一个人的可能，而是放弃一个人的可能。人生的可能性很多，但适合自己的选择并不多。”身边很多朋友参加艺考，选择自己喜欢的专业攻读，我以前也参加各种校内活动。但是太多的精力放在学习外的方面，无法使学习与爱好两顾。艺考的朋友也因此耽误了太多文化课，使之与理想大学擦肩而过。学会适合自己的选择，才是对自己的最大负责。
2.塑造标签
秋叶老师说：“现在很多人打磨技能，就是真的只打磨技能，而没有给自己加上一个能让别人一下子就记住的标签，只拥有某一技能的人很容易被淹没，而标签才是最能放大个人技能的武器。”
最能彰显一个人的是他的能力，最能让人记住的是一个人的标签。在信息量大的时代，我们的能力无法瞬间让人识别出，而那些被别人定义的标签却是自己身上最大的名片。给同学之间取得外号，表达的的是亲密的友情；对一个人的外貌，谈吐，行事作风等也易形成一种标签。所以，想让别人记住自己，要将自己的印象分提高并扩大对自己身上的标签的影响力。
3.平台的选择
选择好的平台对自身帮助非常大。例如：我们分班考试是为了选拔更优异的学生入集体共同进步，选择好的高中是为了得到更好的教育资源，选择良师是为获取最大的帮助。成功需要额外的帮助，需要择良木而栖，想要将自己的潜能最大化，就需要争取好的资源，不断开阔视野。
4.建立知识框架
每一本书的目录便是大体的框架，在学习政治历史时，每一章节需记忆的知识点非常多，非常苦恼应如何快速高效的记忆。曾有段时间把书死读硬记，结果是书读熟了，概念却无法完整写出。在期末复习时，跟着老师的框架，渐渐降低了复习知识的难度，效率更高。比起繁琐的文字，大脑更喜欢有框架的知识，以后要学习用关键词来建立属于自己的知识框架树。
5.主动学习模式
说起学习，我对于弱科数学有一丝畏惧和无奈，会把老师布置的数学作业放在最后完成。长此以往，被迫学习不但使我成绩下滑，甚至对数学学科产生了恐惧。到后来我为了狂补数学，每天将不会的题问同学和老师，常常去办公室问题或分析试卷，课余时间多刷多看数学题。主动学习模式，让担忧害怕转变为成就感，将自己的总分也上提了几十分，数学的改善也让我在复习阶段充满了斗志。提高学习效率，能够主动学习亦是必不可少的条件。
大学生活与高中不同，若将高效的学习方法应用生活，我定能收益良多。
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