【今天我学到什么】
今天我们要一起读一本新书《亲密关系》。读这本书的目的，是希望大家能够增进对亲密关系的理解，知道亲密关系当中会出现的问题，以及怎样解决。
亲密关系为什么重要？因为每个人都有归属的需要，我们必须要感受到我们是有所归属的，否则的话，人就会恐惧不安，会无法幸福。
更何况亲密关系对于健康有影响，如果一个人的亲密关系方面不够协调的话，那么他的健康会受损，寿命会减短。
1.今天我们主要来解决的就是吸引力的问题，想不想成为一个被所有人都欢迎和喜欢的人？想不想让喜欢的那个人喜欢自己？答案是想。
到底什么样的人是具有吸引力的？人跟人之间产生吸引力的基本假设，就是一旦一个人出现之后，对你有奖赏意义，那么他对你来说，就是有吸引力的。
2.我们今天来看一下，那些容易被人忽略，对于吸引力有影响的因素。
第一个因素叫做临近性，就是我们会喜欢自己身边的人。
多数情况下，我们会选择跟身边的人交往，不管是朋友，还是恋人，我们都会选择身边的人。
第二个对吸引力有影响的因素叫什么？长相。
我们喜欢好看的人，下意识地会把美和好联系在一起，我们会觉得美的就是好的，我们甚至会觉得美的人会更有才能。
那么第三个吸引力的因素是什么？我们会喜欢那些喜欢我们的人。
也就是说，当我们寻求一个未来伴侣的时候，我们不仅在意她长得好不好，我们还在意另外一点，就是对方接受我们的可能性。所以，我们对于未来伴侣的期望值=她的外表吸引力x她接受、喜欢我的可能性。
所以在生活当中，如果你想变得更有吸引力的话，你不妨多表达对别人的欣赏，多表达对别人的喜欢，礼尚往来，对方喜欢你、觉得你有吸引力的可能性会更大。
第四个吸引力的因素，叫相似性。
我们会喜欢跟我们相似的那些人，如果我们遇到的一个人跟我们恰好相似，跟我们有同样的背景、兴趣、品位，我们会感觉到很愉悦，会觉得受到了奖赏。
第五个因素，也就是最后一个因素是什么？
就是我们会喜欢我们得不到的。为什么我们会喜欢得不到的？因为人有一种基本的心理倾向，特别希望自己可以努力的克服障碍，以实现自己的目的。
心理抗拒理论就认为，如果人要是失去选择自由的话，那么他会奋力地重新去争取自由。所以当我们面临失去、得不到的时候，我们反而会想要得到更多。
所以如果你想要更具有吸引力的话，有时候你需要制造一点障碍，因为得不到的更喜欢，背后的心理机制，我们也比较了解了。
