好好爱自己的第三天。
经过昨天的调整,感觉自己又可以了。昨晚十一点前入睡,六点多起床,给自己做了今日午餐,又给崽崽煮了一碗馄饨,崽子吃得很开心。只不过因为煮了馄饨,耽误了一点点时间出门,早读时间到教室时看到学生们已经在自主朗读,一切都井然有序,心里很是欣慰,其实老师要得也不多,就是能有回应就挺好。于是,今天一天都还挺不错,发生了些什么呢?我来细细复盘一下:
1.早起梳头100下,不是心理作用,真的感觉头发好像更多了,哈哈。
2.早起给崽煮馄饨,看着他吃得香香的样子,挺开心。
3.早起给自己做午餐,今天吃的牛肉+玉米。
4.昨天被我说态度不好的班,今天整体面貌大转变,上课认真程度蹭蹭蹭提升,所以我始终认为老师该严格的时候一定要严格,哪怕是发点脾气。
5.崽班上搞合唱比赛,去给班上可爱的孩子们拍了许多可爱的照片,孩子们果然自带滤镜,一个个又可爱又好看哇。
6.今天给学生们一个一个背课文,最终全部基本还是我完成了一遍,有孩子对自己不满意,主动重背了许多次,还有家长们也都一起在努力帮助孩子完成任务,养成习惯,内心是感恩的。
7.放学后和姐妹们见了一面,又趁着亲戚在,时期了,运动可以停几天了。
今天虽然可能要晚一点点睡,但是不责备自己,以前对于打卡或每天的任务是一种苛刻的态度,但是0P现在并不会一定要求怎样,因为那又会变成一种强求,那就与好好爱自己背道而驰,我们能在每一天紧张的生活里,尽量做到好好去感受,好好去觉察,好好反馈,那就挺好的了。