自从换上乳胶枕后,睡眠加深,超时已经成了每天的必然;
原本以为只是临时换了枕头脖子舒服了的缘故,但是天天如此好像这个问题就值得去研究一下了;
这个现象目前只发生在同时换枕头三人中的我身上,可能和年龄段也有关?
如果真的是因为枕头的原因,那要如何控制自己需求的睡眠时间呢?
一次是偶然多次是必然
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