#漫薇手迹[超话]##深越读#
Day2+5组+145号+李皖苏
一、今天学习了@付萌薇 《深越读》模块1第2讲《如何发现一本书的价值》
二、今日课程作业
从自己的书架里,取出一本自己最想读的书,按照课程里提供的发现价值的三个步骤,找出自己觉得最重要的三个价值点。然后告诉大家:
它为什么令你受启发?
它在解决什么问题?
遇到类似的情况,应该如何去用
(或者)我之前使用过这种方法吗?
️✳️目前自己最想读的书是《高效能人士的七个习惯》
打开目录找到了感兴趣的章节,选读了“以终为始”这一章节。
️找出自己觉得最重要的三个价值点。
✅价值点1
大多数人的生活受到多种因素的影响,可能今天以朋友为中心,明天又变为以配偶为中心。
生活中心如此摇摆不定,情绪上难免起起落落,一会儿意气风发,一会儿颓唐沮丧;一会儿斗志昂扬,一会儿又落魄消沉。缺乏固定的人生方向,没有持久的智慧,也没有稳定的力量或自我评价。
以永恒不变的原则为生活中心,就能建立高效能的思维方式,也就能正确审视所有其他的生活中心。
️✳️它为什么令你受启发?
这段话让我明白了,为什么自己做一件事情,会很容易受到外界环境的影响,自己为什么不能持久地充满力量和信心,原来是自己没有以原则作为生活的中心。
️✳️它在解决什么问题?
它在解决情绪管理、目标管理、精力管理、思维管理的问题,解答了“如何让自己的思维更加高效能”的困惑。
️✳️遇到类似的情况,应该如何去用?
如果自己有时候被一件突发情况,扰乱了心绪,问问自己,有没有采用“积极主动”这一原则?
昨晚我突然发现,自己没有拿到绘画本这份快递,而手机上显示已经签收。因为这两天就要用,当时心里有点发慌。
“积极主动”的原则告诉我,采取行动,解决问题。于是我来到拿快递的地方,说明了我的情况。拿快递的工作人员刚开始和我说,东西已经显示签收了,他们就不知道了,可能是孩子拿丢了。
后面我回想起来,在回家的路上,小快递都是我自己拿的,两个宝宝一起拿的是椅子。于是我再次向拿快递的工作人员说明情况,工作人员同意帮我查询。
工作人员调取了录像,发现我在那一块取件码处拿了一个快递,是纸盒子包装的。于是告诉我,我确实拿过了。
这让我想到了询问绘画本的买家,问客服关于商品的包装是怎样的,客服告诉我是黑皮包装的,里面是纸盒。
于是我把这一信息也提供给了拿快递的员工,方便她更准确地找到包裹。这一信息,果然让她想起来,是有一个黑包裹,她扫描过后,便放在桌子下面了。
于是我通过“积极主动”的原则,行动起来,顺利解决了问题。买家客服还告诉我,实在找不到可以打快递员电话,若是真没有了,告诉买家,买家向快递方可以申请理赔。
积极主动,才发现解决问题的方法有很多呢。
✅价值点2
如果你按照生活中扮演的不同角色以及目标,对使命宣言重新划分,你会发现它更平衡也更好执行,首先考虑职业,你可能是销售人员、经理、产品开发员,你工作时该考虑什么?应该被什么价值取向引导?
其次考虑生活角色,丈夫,妻子,父亲,母亲,邻居还是朋友?你充当不同角色时该考虑什么?什么比较重要?最后考虑社会角色,政治领域、公共服务、志愿者活动等。
️✳️它为什么令你受启发?
在书写使命宣言方面,它提供了方向和指导,让我明白书写使命宣言的时候,要确定角色和目标。
️✳️它在解决什么问题?
它在解决以下三个问题:
如何把“以终为始”更好地践行起来?
如何维持生活的平衡?
如何制定目标,让它更容易去执行?
️✳️遇到类似的情况,应该如何去用?
当我不知道如何制定年目标、月目标、周目标的时候,我就可以从不同的角色去思考和制定。
如何去反省自己的一天?我也可以从不同的角色去反思,比如作为终生学习者,我有没有每天学习和研究一个新知识?作为父母,我有没有尊重和关爱孩子,有没有帮助他们体验到生活的无穷乐趣?
✅价值点3
除了个人以外,家庭也可凭借共同的目标来促进和谐,有不少家庭处理人际关系没有原则,全凭一时兴起及个人好恶,缺乏长久之计。
因此每当压力陡增,家人便乱了方寸出现冷言相向、冷嘲热讽或沉默抗议等消极反应,在这种环境下长大的孩子,必然以为解决问题的方法只有冲突或逃避。
️✳️它为什么令你受启发?
这段话让我明白了,父母是因为缺乏以原则为中心,所以有时会因为各种原因和压力,把孩子当作出气筒。
️✳️它在解决什么问题?
它在解决的问题是:亲子关系、亲密关系、家庭中的人际关系。它解决了如何让这些关系更加和谐和融洽这一问题。
️✳️遇到类似的情况,应该如何去用?
对家人的态度有时会受到自己情绪和压力的影响,这时候我就可以和家人共同制定一份家庭宣言,写下大家共同定下的原则。
包括维持整洁、把“谢谢”常挂嘴边、互相合作、用语言表达情感、维持环境整洁、互相鼓励和欣赏、找到自己的专长并持续精进等。
当孩子们打架的时候,我会用家庭宣言提醒孩子们,用语言表达情感,而不是拳头。