特殊时期,赵家群一直是很热闹的。大家传递着各类信息,发表各自的意见。直到
小堂姐发了一句:孩子不肯做作业。
群里霎时孤寂无声。
我感觉犹如一记重锤敲过来,胸口闷闷的,不想说话。
我有孩子。堂姐的话是我担心的。
大家都曾是孩子。大家都有被逼作业的经历。
今天看书,武志红的“身体知道答案”。(曾听完了整个音频,这次看书,刚过半)。里面有几段话对我有启发。
1. 我们的心有三层:保护层、伤痛、真我。
最外面的是保护层,接下来是伤痛,最深处是真我。
真正的亲密是真我和真我的链接。想拥有真正的亲密,关键就是去穿越心灵的保护层。
2.我们自己改变了,别人也会自动改变,而且他们都不需要知道我们发生了什么改变,就会改变对我们的方式,这一切是因为自己内心的种子发生了改变。
3.我们通常处于一个找答案的状态,结果肌肉产生压力,这就是所谓的紧张。当我们放松下来,我们就穿越了由肌肉组成的身体,进入了“内在”,答案自然会从这个空间升起。
每个人的真我都是本自具足、丰盈的。我全然的相信自己,也相信自己的孩子。我给予孩子满满的肯定和祝福。
这样,我就放松了,卸掉自己身上的保护层、不惧害怕,把我的真我---全然的信任和祝福展示出来。
我每天都把自己的所做告诉孩子,比如我看了什么书,有什么自我启发;比如我看到朋友圈的美景,刚好离他很近,建议走走;比如我看到他做了一份试卷,我说我看到了他的美好的学习种子和决心。
这样,他也就放松了,把他的真我--全然的信任展示出来。
刚通了电话,我说,我刚起床。他说,他在床上。我说,我看书睡着了,一觉2小时。他笑我,说我是老人家。然后,他说,他在做作业,刚订正了地理试卷。
哈哈哈哈,我想起了森田疗法:顺其自然,为所当为。
其实,我是想写一篇简书(最后一篇居然是2018年10月),然后就写了,只为“写”