先创造想要的生活、时间就节约下来了,而不是通过节约时间来创造想要的生活
时间的弹性
我们无法创造时间,但可以利用时间
主要取决于用于做什么
对待重要的事情像对待‘坏掉的热水器’
时间=选择
我没时间做=那件事不重要
筛选重要的事
-
写出明年的评估
哪些事会让你这一年表现的优异,列举三到五件事 - 将目标分解为可执行步骤
周五下午列举下周事项
3 栏列表(工作、感情、个人)
应该有些事同时包含这三个方面
插入下周时间里
时间总是有的,对于重要的事
一周:24 X 7 = 168
工作:8 X 6 = 48
睡眠:7 X 7 = 49
剩余:71 小时