运动
首先这次排练的进度比预期的要快，大家的学习能力确实不是盖的
本次排练有几个要点小结一下：
一，舞蹈动作需要根据节奏走，踩准节拍
二，每一个节拍的动作间是有衔接的，是连续的不是分散的
三，串动作时可以先不用追求动作的精准性，先从慢速顺下来，然后慢慢提速到可以跟上正常速度
四，当可以跟上正常速度后开始最大幅度的做每一个动作
五，动作的力度是根据歌词的强弱来的，不要刻意用力做每一个动作，有强有弱的视觉效果会更好
六，反复练习形成肌肉记忆后会不自觉的提速，也就是容易抢拍，类似正步走容易越来越快一样，这时需要注意控制节奏，难点在于控制
七，和舞伴同步，包括力度与幅度，相互向中间点控制靠拢，形成默契
八，自己练习时一定要先活动关节热身，有些动作比较别扭，慎防受伤
最后感谢大家的积极参与：）
协调
