生病的帕金森患者的饮食应当做到一个什么样的饮食?
卢顺义大夫强调帕金森患者的均衡营养合理个体化的膳食,应该包括新鲜蔬菜、水果、粗粮等高纤维的食物,这样可以促进胃肠道的蠕动,有利于保持患者的大便通畅。不过要注意摄入优质的蛋白,服药的时间要隔开,建议帕金森患者要多喝水,一方面有利于排便,另一方面也可避免体位性低血压发生。
卢顺义大夫说对一些有特别困难的一些患者应该加强家庭的照料,家属应该耐心地引导去改变食物的这个性状,吞咽进食的时候应该身体坐直,头内位向前倾 ,餐后也应该坐直或者尽量能够站立一下,这样有助于帕金森患者加强消化。
建议重视帕金森病人的饮食,应做到均衡。营养合理膳食个体化,可在进食前一小时或餐后一点五小时食用一种新鲜蔬果、粗粮或优质蛋白。
卢顺义大夫说若想知道自己是否患有帕金森,可以先做一个小测试:
把双手平伸开来,手心向上——手背向上——手心向上——手背向上~~~如果能快就尽量快一点速度,再有呢,可以双手不停地转圈,然后 闭上张开也是能做多快就做多快。
为什么要做这样一个动作?
这是经常会用到的是不是帕金森病的筛查方法。
那怎么看出问题呢?
1、就是看它的这个动作的幅度是不是到位,还有速度、灵活程度、协调性。
比方说有的人他张到一定程度张不开了动作好像张不开也合不上,就是这样的动作就不到位或完全不到位。还有也是翻掌的时候也可能不是这样,做不到手心完全上或者手背完全向上, 所以这是一个幅度的问题。就是幅度不完全到位,再者速度,它可能会慢或是比正常慢迟缓, 这个情况我们就要可疑是不是帕金森病的表现了。
2、还有肢体动作也是可看出是不是帕金森病?
当用餐时身体出现吞咽困难或是食用糊状半流质饮食头不自主地略微向前倾 也要小心是否为帕金森病了。
卢顺义大夫提醒:帕金森病通常不会引起头痛,如果帕金森患者时常感到头痛的话 可以考虑是否除帕金森病以外是否合并了其他疾病:如偏头痛、紧张性头痛等,可完善头颅CT或磁共振检查。