Day4 读书的定位

我目标上的差距:专注力

相关准备阅读的图书:《高效能人士的7个习惯》、《哪有没时间这回事儿》、《如何掌控自己的时间和生活》

相关章节附后。

今日打开存在的疑问:

1、我所选的书,是否切实符合我差距的需求,我看的书目定位是正确的么?【这个问题好让人困惑,我看这三本书的目录中对专注力的直接描述都很少,让我疑惑我是不是选错了书。】

2、部分书籍章节比较笼统,如何准确定位自己差距所关联的章节?

一、《高效能人士的7个习惯》

目录:


其中 

第五章 习惯三:要事第一——自我管理的原则

和我的差距专注力有关。


二、《哪有没时间这回事儿》

目录

前言 碎片化时代的碎碎念

第1章 让1天变28个小时的初级技能

从安排日程开始,也许你就错了

先整理心情,再整理事情

只有超人和傻蛋才用严格的日程表,我们用时间段

不断改进的是规划,墙上一挂的是鬼话

早起的鸟儿养成计划

你的早上都丢了

赖床是个伪命题

可以偷回来的时间

晚间时间争夺战

就不加班

没劲儿又没劲的晚上

晚上根本停不下来

第2章 不用专注也能完成80%任务的进阶技能

帮你告别无所事事的碎片清单

贵人多忘事,只因记心中

用碎片时间处理碎片清单

你的计划总完不成,对吧

任务粉碎程序

明明20分钟就能做完,干了1个半小时

任务优先级,你是机器人吗

碎片化专注

把自己捋清楚

小红花,大力量

碎片化日志

未经反思的人生不值一过

第3章 让高效毫不费力的高级技能

逆“习”思维

为什么我们坚持不下去

从3分钟热度到持之以恒

找到最适合自己的习惯

我们到底在坚持什么

进雷区之前先排雷

习惯多米诺

其中

第2章 不用专注也能完成80%任务的进阶技能、子章节 碎片化专注

第3章内的 从3分钟热度到持之以恒

与我的差距 专注力 有关。


三、《如何掌控自己的时间和生活》

目录


其中 

第11章 调整你自己以及周围的人

第12章 给自己一些安静时间

与我的差距 专注力 有关。

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