不习惯除TA以外的人睡在身边,宝宝昨晚还算安稳,但我睡得不踏实;早早起床,打开古风音乐,继续鼓捣香粉;从昨晚到今早,都有不同的内观体验,非常感谢这个礼物…两组瑜伽后、准备早餐
手擀热汤面、给自己加了荷包蛋(想着要么别吃了、但我好像很久的早餐都没有鸡蛋了)、不控制、想要就给自己
一不小心、这小家伙怎么叶片长得这么好?我没有关照过它,自有的生命力回馈我曾经没有丢弃(一丝感动)
雨后、隔壁的葫芦和吊瓜…“镇定的在那里”体验禅定
院子里有自长的圣女果、摘一颗放嘴里,味儿正~要和家人分享
早上咳痰不畅、炙法陈皮泡水
打开电脑和备忘录;有作业没完成,想进入又发现今天很懒散,听到外面的嘀嗒雨声、这样的天气、适合来杯咖啡、读读书(允许)
座位从办公椅到藤椅再到蒲团再回到床上、坐一会儿就要起身挪动、感知身体的变化和背部压力,让自己吸纳新知时保持头脑觉知
看完了团长的书、发现“多维人生”的好处;授人以渔写书、我关注了他两个公众号、免费学习、我想我可能是他的潜学员、缘分到时、或会和团长见面
“低维”的人,只关注自己、只考虑当下的利益、“低维”的人越聪明、越被聪明误…维度也有大小、有高低、那些不好阐述的“境界、格局”有了更深层的理解…豁然开朗
如果TA能过的好、“TA”就会轻松、就会少些背负、“TA”状态好、我就在自己这个层面吸引来锦上添花、变得更好…帮我准确诠释了近期要破冰的某些小心理
不定时打嗝、而后上腹部轻松;我知道这是排瘀的过程…无比感谢
就这样、观想和链接;一个“多维”的提醒、就解开了工作规划和生活以及情感的结…
最近总是收获礼物~将不断的享受它~感谢它~欢迎再来 (会心一笑)