2017年4月3日 农历三月初七 星期一 天气，晴
早上朋友H打电话寻求我的支持，因昨天情绪失控发生了一些事情。我问，发生的这件事情让你想到什么呢？说让她想起了小时候很多场景，感受到爸爸的严厉和不认可，让自己在爸爸面前总有一种受约束的感觉。在她现在的家庭中，她感受到来自丈夫的约束。我跟她一起探讨，这个被约束感是来自于丈夫还是来自于自己呢？她的回答是这两方面都存在，那么对于昨天刚发生的事情来说，来自丈夫的约束或制止那是什么？是针对于你这个人呢还是对于这件事呢？她思考后觉得是丈夫真的觉得这件事不合适而不是针对我的。
H被约束的感觉实际是来自小时候爸爸对自己的严厉和不认可，让自己有被约束，不放松的身心感受，这样的感受从那时候开始就从来没离开过一直伴随着她。在生活中就时常带着它，认为就是你在约束我，特别是在亲密关系中更是把它投射到亲密爱人的身上。
在我们的交流探讨中H还感受到，生活中她经常会站在丈夫前面把事情处理好，丈夫觉得她很强势，自己没有受到尊重和包容。她突然意识到在小时候，就用这样的方式去保护弟弟，怕弟弟受伤害。觉得只有这样保护好弟弟才可以得到父母的认可，不然自己就不好了。把这些都带入现在的婚姻生活中，投射到他的身上。
当H在内心里感受到这些，她突然明白了，那么多年总觉得是丈夫不够好，原来是自己穿着这样的盔甲，拿着武器挑起的“战争”
无独有偶，今天我参加的团体活动结束阶段画曼陀罗，活动要求是一件过去对自己有影响的不愉快的事情。
我想起了小时候，我在吹气球，和表叔说话，他笑话我说方言的一个场景，小小的我感觉很害羞，丢人，羞耻，木木的站在那里。
当我把我，表叔，气球呈现在曼陀罗上的时候，心里咯噔一下，这哪里是小时候这就是我现在的家庭呈现
气球很像孩子，她现在高三马上面临离开家去读大学，就像气球会飞走一样的感觉，家里最有力量，支撑这个家的是丈夫，还有自认为最阳光的我，在这里是有些暗淡的，呈现了我的潜意识里面藏着的情绪状态。生活中我经常会感到来自丈夫的耻笑，经常因此而恼火。
我给这个曼陀罗取了个名字《轮回》，现在的生活是过去生活的重复与轮回
精神分析理论认为一个人六岁以后没有新鲜事，都是在重复之前的路子，今天这两件事从某种意义上得到了印证。
六岁之前留下的印记，让人们都在按照这个模版导演着自己的人生，有些是喜剧有些是悲剧。
你的模版是什么样子？你了解吗？
当你愿意去了解的时候你的灵魂即开始醒来，其实大多数人们还处在不知不觉中
导演好自己的人生，从了解自己的模版开始！
看了以上内容让你想到了什么？
