文/黄小妞
清晨，窗外熙熙攘攘下着小雨，这样的清晨睡觉大概是最舒适的。我腰疼得厉害，只好起身起来坐在床边，眼睛还睁不开。
最近，我真是很不喜欢我自己，饮食未能节制，运动总是不能按计划进行，体重也有所增加，写字也没有做到，每日不够自律，总感觉身体很累，打不起精神来，对很多事情都没有太大的兴趣。
孩子最近又生病了，孩儿爹连着出差，我每天忙着照顾孩子，照顾这个家，忙得快把自己给丢了。
不喜欢自己的感觉非常不好，我想逃离这种感觉。我想造成目前状态的，必定跟最近不够自律有关，于是给自己写下如下格言:
早起:黎明即起，醒后勿沾恋。
读书:每日读书，记录读书心得。
读书不二:一书未完，不看他书。
保身:每餐1碗饭，节饮食。
作字:每日清晨写字一篇。
得体:每日打扮得体，保持干净整洁。
运动:饭后散步半小时，每日运动半小时。
要想养成好的习惯着实不易，黎明即起、每日读书、饭后散步、每日写字、每餐一碗、每日打扮得体，这些看似都是一些小习惯小事，对我来说，却一不小心就会没做到，真是多小心翼翼对待这些都不为过啊。
想要成为更好的自己，却道路曲折险阻，路上有太多的诱惑和变化，需要自我极度的自律，方能躲过去。
昨日开始读《曾国潘家书》，书中记录了曾国潘写的格言十二条:
主敬:整齐严肃，清明在躬，如日之升。
静坐:每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇。
早起:黎明即起，醒后勿沾恋。
读书不二:一书未完，不看他书。
读史:念三史（指《史记》、《汉书》、《后汉书》），每日圈点十页，虽有事不间断。
谨言:刻刻留心，第一工夫。
养气:气藏丹田，无不可对人言之事。
保身:节劳、节欲、节饮食。
日知其所无:每日读书，记录心得语。
月无忘其所能:每日作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否。
作字:饭后写字半时。
夜不出门。
曾国潘认为持家教子应注意十事:
一、勤理家事，严明家规。
二、尽孝悌，除骄逸。
三、“以习劳苦为第一要义”。
四、居家之道，不可有余财。
五、联姻“不必定富室名门”。
六、家事忌奢华、尚俭。
七、治家八字:考、宝、早、扫、书、疏、鱼、猪。
八、亲戚交往宜重情轻物。
九、不可厌倦家常琐事。
十、择良师以求教。
这些人之所以成为厉害的人，并非他们天生才华过人，只是他们足够勤奋和自律。大概最难做到的就是这些平日里的自律和勤奋了。
一起自律吧，放纵自己终究会让你成为最讨厌的自己。
