盼望着盼望着，每年的十一都是想着安排一次完整的禅修内观，打过一些电话咨询过一些师兄和朋友们，因为疫情总是告之还没有开始对外开放。从微信公众号上面了解禅修报名专线老师微信，打过电话好几次都没有接，给这个号码发短信留言，又加过微信，后来同样告之没开。其中上面还有另外一个电话尝试着也打过去，非常热情回复我，并且也加过微信，九月底的时候收到微信信息说内部临时开一班十一的内观让我继续打电话联系报名专线，打过去说这次名额有限已经满员了，我就想着我做义工也可以哈，毕竟国庆长假难得可以去寺院。就临时成为义工。义工的条件是提前两天到达六祖寺并且需要核酸检测。 我就提前安排好事情，去医院三次才完成核酸检测。好朋友刚好在朋友圈发求好的禅修地方推荐，又跟着她一起开车去的。人生最幸福的事情也莫过如此，最爱的人在身边，最好的朋友心灵相应。认事情努力到全力以赴想要达到目标，一定要多问多想多做，才可以说心想事成。

我所知道几个同样打电话给报名其他人也有听到名额满就遗憾挂掉电话。

          三个小时的车程我们整整开了五个小时，最后选择在贞山风景区内找到一家当地大众点评评分高的地方美美地吃了一顿。

月上柳梢头包场的节奏

地道美食全部光盘行动

晚上义工师兄帮忙安排宿舍又像回到大学读书的样子。 后勤师父见到我们两直接把我们两个人分给不同岗位负责人一起干活，我就被安排着跟着负责禅修课堂师兄一起干活。

        第一天去禅修中心办公室办公室。看到办公室里面都是禅修垫配电脑桌心生欢喜。自己找事情做，带着用心去感受做好每件事情。我就自己找事情做，把办公室书柜从上到下分类整理贴便签，打扫卫生。

看起来怎么样

我可以闭眼睛说出来具体位置

标签思维

再后来发现一楼走廊阳台上各种各样绿植，就开始希望有一帘幽梦的空中绿植。先是布局再是移栽，再是找各种盆盆罐罐当花盆。弄好茶台，整个走廊因为有了花儿和茶台变得灵动起来。看起来善心悦目，所以暗自下定决心一定要在禅修期间把整个禅修中心用绿植和花儿妆点起来。

甚至来一段抖音短视频广告发朋友圈，果然有朋友也想下次来这边禅修。

禅茶一味

看风景的人

每天都要进去如如不动的禅堂

行禅时候无声胜有声陪伴

        禅修心得之关于止语

止语牌

        以前也参加很多次内观，唯独这次对自我的反思不一样，这也是因为最近几年都在坚持每天觉知和写日记的好习惯，才知道止语时候，哪些看不惯的人事物一点点浮出水面，在那里搅动内心，但是你就是只看不能说，比如说第一天的时候，一位义工师兄提醒我（她可能还是以为我是课堂的义工）午餐她后排师兄衣服不得体，我又不能说话，又观察不出来具体是哪一位？然后我不知道如何去提醒她。脑子里就冒出来恒顺众生，觉知我的呼吸哈，本身就是做培训的我，当下为难我自己，再后来每天一位师兄披头散发摇摇摆摆来吃饭来禅堂，跟着我们行禅，我就有一次手语提醒她，再后来就是每次观察自己情绪的起落，看不惯也不能说哈，再后来更可笑的是有一天进禅堂居然发现她在禅堂躺着睡觉。我的天，这是触及我的极限所不能及的，当场情绪生起灭去，升起来没下去，觉知呼吸，完美第三者视角看待我自己情绪的猪并很好和平相处。以至于后来她经常过来坐在我旁边吃饭我都是平常心欣赏并好奇她的内在以及过往经历，看见她的独特性。出关的时候居然还跟着她一起开车外面吃饭回家，送到她家，谈笑风声。 

关于八关斋戒

我们义工队亲自做包子

学习力超强哈

一位企业家义工师兄一样第一次诚意跟着我们包包子，欢心干活中。

按理说辟谷过很多次的我应该是很简单的都可以做到的，只是我我来的时候带来一些板栗饼和超市买好的准备在路上吃的各种饼干我都没有吃，我就一直放在进门口的桌子上，每次路过都会不自然的看看哈，早上和中午都还好，特别是过午不食，第一天二天下午下完课回来寝室，处处都有障碍，脑力一千万次关于偷吃和不会偷吃的打架因为习惯了晚上得吃点东西，直到我把精力和注意力放在浇花倒腾六组雕像后面的后花园为止。 关于禅坐和觉知 因为满脑子都属花儿，所以前四天的时候休息时候我大部分时间都找盆盆罐罐和怎么想着把花儿变更多，甚至思考着如何买更多的多肉妆点各个地方。第一次法工师兄提醒我不要弄花我还听不懂，自己有点固执，回到寝室我把我的日记和闺蜜日记交换一看，她又提醒我，我又对照师父晚上开示时候说其中一位师兄提问关于斋饭之前的念经，师父反问我们此行的目地，幡然醒悟，原来我就是那个被花花草草吸引过来的人，南怀瑾老师那句话看花体验又又有深刻体验，也怪不得我打坐的时候体验不深刻，老是达不到之前禅定。痛定思痛就开示利用最后两天时间精进用功。每天多增加额外两个小时禅坐，完全放下对于花儿的执着。也跟花儿做了一次对话，果然每一次打坐都更加平静。 反观生活工作上的我，也是感性至极，常常出发的时候目标是这个，走走停停又被其他稀奇古怪好玩的事情带走，而这些都是障碍我成为我想成为更好的自己。贪嗔痴时时刻刻都会冒出来拉着走啦。所以很感激这次殊胜禅修之旅。自我学习永远是关于觉知和自我的，而一切都是关于自己一呼一吸之间，爱憎情仇，当下最重要的就是觉知情绪并控制这头猪。而发大愿成大事业目标并且真真切切持之以恒坚持和规划重要性。

关于大愿法的开示

以前也去过寺院，这次听说大愿法师开示，信手拈来，引经掬典，博古通今，生活化，幽默感十足地例子，也让我感触良多。而作为培训行业的我，更加佩服法师的初心和教学体系系统强大，而更加真切体会到教育的真谛是用一朵云推动另一朵云，用一棵树摇动另一棵树，用生命影响生命，灵魂唤醒灵魂。每一个当下都是禅，都是开示，行走坐卧带着觉知用心去感受酸麻涨肿痛，又对于感受无比强大自如地第三者视角去观察觉知，不起任何身体的习气反应，跳出来做自己身体的主宰者。给我无比强大信心我更加坚定我要走的方向。

感恩大愿法师的发心，这次筹备的师父们，同期默默背后付出的义工团队们，同时更要感激一同修行的师兄们创造的道场。

正因为这样庄严肃穆的同修们每天坚定不移如如不动，觉知呼吸。带着这份觉知、平等心和慈悲重新回归生活。路漫漫其修远兮，欲将上下而求索。