补昨天的作业,理想的生活
心灵自由写作第三期第八篇
今天看视频,中间的一句话记住了:和现在的生活在一起也需要勇气。
关于理想的生活,似乎不固定,既期望像背包客那样随时出发,行走在路上的洒脱,自由。也期望居于某个僻静之所,喝茶,养花,发呆,宁静自然。嗯,这两种境界是我目前理想中的生活,不能保证以后不会发生变化。
自由,平静,是我期望自己活出的状态吧。那么,什么是自由呢?时间,空间?不完全,我更愿意说,能看到更多的可能,而做出自己的选择,如此,心就自由了。我们不是经常被局限在某种思维的框架中,一叶障目,不见泰山吗?
今天练习行禅,抬脚,移动,放下,全然感受脚和地面接触的感觉,不用到哪里去,只需在这里。同时,也真切到当我有某个目标时的那个急切。当我想要喝水时,脑子启动了一个这样的命令,脚马上不自觉的就匆匆往前迈,心中涌起一丝急切,想要立刻去到那里的冲动,那一刻,我不在当下,不在这里,而在那里。
生命中很多的时刻,不就是如此吗,总是急着达到某个目标,忽视了这路途的一个又一个的瞬间。我看到自己的急,我可以慢,也可以快,只是不要被那个条件反射的抓取,无明的带走就可以了。我放下心中的那个匆匆,慢慢走过去喝水,心的空间便开阔了,我想,这就是自由。
理想的生活有画面,先和我现在的生活好好相处,不期然间,也许我就活出了理想中的生活。