今天没怎么学习，总共只学习了两个小时，包括听一个小时的考研数学经验分享和看一个小时的恋恋有词！

因为前两天上班太累了，所以今天早上起的有点晚，九点钟才起床。起床后花了点时间看了下行情并调整了下投资的仓位，发现最近比特币涨的有点猛，一下子涨到了6000多，觉得我之前的定投策略，对于这种猛涨的行情可能有点问题，所以上午认真地思考了下后面的投资策略！

后面听了一个小时的考研数学经验分享，吃完午饭后感觉有点困，结果一不小心就午休了一个半小时。午休后起来重新调整了下考研计划，按照现有的时间重新设定了考研deadline。在之后就一直在忙着整理房间和打扫卫生，因为之前看了一篇《考研老是坐不住？沉心静气的方法安利给你》的文章，文章分享了八种静心的方法：

1、创造整洁复习环境

环境会影响我们复习的效率。整洁的复习环境会让我们心情舒适，也会让我们在学习过程中更能集中注意力。如果再糟乱的环境中复习，可能会使我们心烦气躁，平静不了心态。所以我们要给自己创造一个干净整洁的环境，每天看完的书，用完的学习用品都摆放整齐，这也是一种放松心情的方式。

2、提前制定每日计划

每天结束之前都给第二天的自己制定一个学习计划和目标。比如明天要复习几章内容?掌握多少知识点?都可以列为自己的目标。什么时候学习?学习多长时间?休息多长时间?像这样计划清楚，第二天的时候就不会迷茫自己到底要复习什么。

3、当日目标当日完成

制定好计划之后更重要的是拿出自己的执行力去完成它。因为有很多同学不是言语的巨人就是拖延症晚期患者，所以很多任务当天完不成就会越累越多，导致后期计划很难进行下去。明日复明日，明日何其多。很多拖延症就是由于对自己不够严格，也是不自律的表现。如果不改掉拖延症这个坏毛病将不利于我们后期的课程复习。

4、手机依赖不可不戒

相信已经有很多同学都是隔几分钟就要看一眼手机，在影响我们学习的众多因素中，手机绝对是一个 大毒瘤 。既然要考研，就一定要抛开所有的无关因素，专心致志的去学习，尤其是不够自律的同学，去自习室学习的时候就不要带手机。

5、远离诱惑，保持暂时隔离

人是群居动物，我们有男/女朋友，有闺蜜，有兄弟。今天闺蜜失恋了，约你逛街你陪不陪，明天兄弟脱单了，约你吃饭你去不去，还有各种生日，节日的聚会你参不参加。这些我们日常生活里最经常的社交活动，不知不觉中成为我们考研路上的阻力。

对于这些温柔一刀，我们能怎样呢?

考研人，无社交。这里的社交即指以上对于考研起着反作用的活动，除了浪费学习时间还容易动摇军心，放浪不羁的生活很简单，但不忘初心的坚持却很难。大家可以尝试着和周遭的朋友们说清楚，考研准备期间是自己的闭关修行期，期间的活动均不出席。别担心朋友们会因此而离你远去，要知道，除了那些能一起happy的朋友，还有一些能一起共苦的朋友。好好学习，金榜题名后到入学那段很长的假期里，你可以尽情的去陪伴他们。

6、听轻缓的音乐放松

有时候，想要静心需要借助一点 外部力量 。如果你实在无法集中精力在课本上，不妨暂时走出来，听一段舒缓的音乐，让大脑休息一下再投入，说不定有效果。或如果自习室有点乱，又没有更好的地方可去，也不妨塞上耳机，边听音乐边学习，也是一种方法。

7、想想自己的考研进度

人无压力轻飘飘，井无压力不出油。当自己静不下来心，比较浮躁的时候，这时就很有必要给自己制造一些压力了。时长反思一下自己的考研进度和复习效果，这样就会给我们一些压力，如果我们在玩的时候想到这些就会有负罪感。时间久了，我们就静下心学习了。

8、畅想读研的美好时光

当自己没有心情去学习时，我们可以试着畅想一下美好的未来。想象自己成为目标院校的研究生时的生活，身边都是学霸，有着优秀的导师带着自己，在课后行走在鲜花满径的路上，看着大学的美景。经常这样畅想未来，我们就会有了动力，有了动力我们就能排除万难，静下心来去背书做题。

所以我决定认真实施上述方法，以解决我考研复习中心情烦躁的问题，于是今天花了一下午加一晚上的时间来认真整理和打扫房间，给自己创造一个干净整洁的复习环境！

中间我又抽空把买到的考研课程下载了一些，看了后感觉挺满意的。总的来说，虽然我今天没有怎么看书，但是也没有浪费时间在娱乐上，而且把自己该做的事情都做到位了，所以我对自己今天的状态还是比较满意的。希望以后能够继续保持这种状态，为以后的考研成功打下扎实的基础！

最后给大家分享下我的今日收获：

1.今天在听朱伟老师的恋恋有词课程时，觉得其中有一句话特别经典，那就是——不要拿你的业余爱好来挑战别人的饭碗，专业是事还是要交给专业的人来做！结合吴军老师专栏中所说的：

“简单地讲，如果有一个人，只能在一门功课上考100分，另一个人可以在两门功课上考100分，那么后者比前者强。如果我是用人单位，可能愿意多出一倍的价钱给他。
但是如果有一个人能够在两门功课上考95分，他就不如第一个人了，别看这五分的差别，那可是数量级上的差别。
相比95分的人而言，用人单位可能会愿意多出10倍的价钱给100分的人。如果一个人在一堆课程上考了80分，意义几乎是零。
真正的通用人才，是能够在两门课上考100分的人，而不是考一堆80分的人。”

从中我悟出了一句话，那就是——与其全而不专，不如专而不全；如能即全且专，方可堪大用矣！

2.今天给大家分享的是岳飞的《满江红·写怀 》：

满江红·写怀
宋 · 岳飞
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

以上就是本次分享的全部内容，非常感谢你的认真阅读，期待我们下次分享时再见！