3月7号晚上看电子书52分钟。
今天又是新的一天了,继续进行拯救下班后时间计划。现在是傍晚6点23分,我已经吃好了晚饭,等下准备看会《沧浪之水》,之后等儿子写完作业带他去买点零食,再去书店看会书。
昨天是晚上十点多睡觉的,今天也要早点睡觉。
实践:今天看电子书1个小时46分钟,晚上带儿子出去买了点零食,已经晚上八点半了,没时间去书店了。
9点左右回到家跟朋友通了个电话,之后洗簌就已经11点了,赶紧睡觉。
复盘:看书时间还可以,11点睡觉有点迟了,明天要努力早一点了。
3月7号晚上看电子书52分钟。
今天又是新的一天了,继续进行拯救下班后时间计划。现在是傍晚6点23分,我已经吃好了晚饭,等下准备看会《沧浪之水》,之后等儿子写完作业带他去买点零食,再去书店看会书。
昨天是晚上十点多睡觉的,今天也要早点睡觉。
实践:今天看电子书1个小时46分钟,晚上带儿子出去买了点零食,已经晚上八点半了,没时间去书店了。
9点左右回到家跟朋友通了个电话,之后洗簌就已经11点了,赶紧睡觉。
复盘:看书时间还可以,11点睡觉有点迟了,明天要努力早一点了。