可以帮助孩子从谷底上升的因应问句
因应问句常在孩子陷入谷底（也就是能量底的时候，却还能维持一些功能时使用。例如，小明，在你告诉我不喜欢写功课的情形下，你还是每天准时交功课，老师想知道你是怎么做到这些的，通过使用因应问句，可以让孩子看见自己的能力所在。因此在使用应用问句时，要尽量问孩子：
你是怎么熬过来的？
你怎么撑过来的？
你什么愿意持续的？
为什么没有变有变得更糟？
孩子的情形愈要优先使用因应问句来撑住孩子，用此问句来引发他的力量，进而协助其解决问题当前的困境。用这样的问题引导孩子看到自己当下已经在发挥的潜力、能量，让孩子看见自己的力量，孩子就能够朝向解决之路继续前进。
TIPS
SFBT心里专家许维素教授指出：在孩子还没有跟我们谈之前，他的问题就已经发生。尽管他的心情低落，但他也一直在用自己的方法承受与因应着。所以在看见孩子困境时，我们不妨想想：
孩子究竟靠着什么力量与方法，让自己可以撑到现在？
如果孩子看见了这些宝贝的资源与力量时，他又会有什么不同？
而且，当我们发现孩子身上拥有的本能自发的因应力量时，也会因此而对孩子产生更多信心。
运用因应问句，可帮助孩子整理自己过去用过而且有效方法让孩子慢慢获得有效处理9问题的能力。对孩子有效方法的方法，值得一试再试；无效的方法，请换另一种。也可以用来引发孩子的自我复原力，帮助他们看到自己当下发挥的潜力，激发孩子摆脱困境的能力。
