人生中总有一个人,值得你为ta洗手做羹汤。

28日早上烧好的爆炒基围虾虾和肉末豆角,作为中午我和陈先生的便当,用心做好每一餐,祝大家七夕快乐。

文/豆瓣绿儿

不知道从何时起已经爱上做饭,喜欢在周末踏着清晨的第一缕阳光去热闹的菜场,仔细的挑选着每一款蔬菜:西蓝花,番茄,土豆...最后再去买点鱼,肉。用心做好每一餐,也要保证家人每天的营养。

上周五加了会班,下班晚了来不及煮饭,我微信对陈先生说:“我们出去吃吧,今天加班了,回去要晚了。”

陈先生说:“我回去煮泡面吃吧,荷包蛋,火腿肠,生菜,洋葱,番茄,我来做给你吃。”

心想好久没吃泡面了,虽然都说不健康,偶尔吃下也没关系啦,关键实在太好吃。

就爽快的回复了句:“好呀”。

下班回家就吃到陈先生煮的泡面,料很足,满满的一大碗吃的很满足。

果然满足的吃了一碗,每次吃面,毕竟是大碗,你也是吗?牛肉面味道就是赞,我也来试试吧,就这么愉快的决定了。

买了蔬菜和鱼,肉之后,来到了牛羊肉的摊上,问老板,我要做卤牛肉买哪一种,老板热情说:“买牛腱子就最好了,采购好食材拎着就回家了。

一日之计在于晨,都说早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。早餐显得特别重要,红薯,新鲜的奶芋蒸着吃既美味又营养。再煮锅小米粥,吃点水果和坚果,吃的种类丰富,又美味。

周末早餐(蒸南瓜,红薯,奶芋,水煮蛋,坚果,小米粥)坚果可以买那种很多独立的小包装,有好多种在一起,还有越梅干,黑加仑,搭配着吃更有好的口感。

还有时间就来码字吧,码字的时候时间过的总是很快。不知不觉已经11点20了,我开始煮米饭,准备菜了,最近芦笋和百合上市很是新鲜,抗癌排毒的素食,也很清火适合夏天食。

新鲜百合炒芦笋

陈先生很喜欢吃青椒炒肉丝,可是却不喜欢吃青椒。相对于他来说,我还不算挑食的,青椒和肉丝都爱,可是我俩都不能吃辣,所以买的是不辣的青椒,若是喜欢吃辣的朋友就可以买稍微辣点的青椒,分很多种。

然后切成不算粗不算细的丝,只要你喜欢就好,不必太讲究,这也是要考验刀工。我的刀工不行就凑合切了,然后让卖肉老板帮我用机器绞成了丝,我方便回家直接烧。

这次买的是鸦片鱼,准备清蒸。肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气。和平时蒸鲈鱼一样的做法。快手菜三个,很快就做好了。

中午一餐,三个快手菜:百合炒芦笋,青椒炒肉丝,清蒸鸦片鱼。

中午就把买来的一块牛腱子用水来泡着,为了泡出血水。现在就算不会做的菜谱网上一查,便都是,而且还有很多做菜的app。

照着电脑或者手机里的步骤来操作,每次做蛋糕和蛋挞也是,都是照着手机一边称重量,一边来准备材料。家里没有很多卤肉的料,还是上次买的花椒,香叶,桂皮,八角。

先把牛肉的血水泡净之后就开始用用热水轻微的煮下,放点料酒去腥,然后再用凉水过一遍,为了让牛肉紧实。最后就放在砂锅里,生抽,老抽,冰糖,那些香料,大蒜,大葱和生姜进去炖。

大火冲开后,就让小火一直炖着。不一会厨房内香气四溢。虽做不了外面买的好味道,可是这也融入了我很多的爱在,味道应该也不差,心中窃喜。

中午那会泡了银耳,莲子,红豆,赤豆,花生准备再放入百合,枸杞来吨一锅银耳汤。那晚上就喝银耳汤和牛肉面好了。

初秋适合多食用银耳汤

这时已经不想外出再去菜场,于是就准备自己和面,来做手擀面。温水倒入面内,搅成柳絮状,然后凉水把面活成一团,醒面15分钟,就开始按照妈妈教我的方法来做手擀面。

我就看着时间,开始煮面,放点番茄,青菜,最后倒入下午炖的牛肉汤。快煮好的时候他回来了,再切几片牛肉放在面内,可能是我吨的太久,肉已经散开,不在意美观,就赶紧开吃吧。

周末晚餐一甜,一咸。哈哈(银耳汤,牛肉手擀面)
这一碗面,炖了3个小时的牛肉,还用的是手工做的手擀面,你问我累吗?我说一点也不累,我愿意做给你吃。

上周小外甥也一起来在我们家过周末,8岁的他陪着我一起打扫卫生,去菜场买菜,做甜品,烤蛋挞。我教他擀皮,用调制好的糯米,香菇,肉末胡萝卜,木耳来调馅,我们一起来包烧麦。

剩下的皮还就用肉末大葱做的馅料来包饺子。来做生煎。2面金灿灿的,再蘸点醋,一口咬下去…美味。

周末晚餐(做失败的锅贴,烧麦,凉拌黄瓜,红豆粥)
周一早餐(烧麦,蒸红薯,白煮蛋,超级甜的黄桃,小米粥)

周末即将过去,开启了新的一周。最近加入了美食群,每日打卡,所以就会非常用心的做一样食材,摆好盘子,拍个美美的照片。也是一件很幸福的事儿。

罗曼·罗兰曾说过:“世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

生活需要仪式感,认真的过好每一天,为爱的人用心做好每一餐。

人这一生总会遇见一个人,值得你为他洗手做羹汤,你说是吗?

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