坚持学习了林文采老师的心理营养课
一共17节
每天抽空学一节。
让我明白了什么是心理营养，
什么是天生气质，
每一种天生气质的不同，
每一种天生气质的人的性格优缺点。
第一次了解到心理营养这个概念。
一个人的成长就像一粒种子一样。
种子长成参天大树需要阳光水分空气土壤，
而一个人类生命成长不仅需要生理的营养，
还需要心理营养。
对人类五大天性的满足就是心理营养。
这五大天性是：
1.爱的能力
2.与别人链接
3.价值感
4.独立自主
5.安全感
心理营养从孩子出生就需要，
比如，
0到6个月孩子需要的心理营养是无条件被接纳，
6个月到3岁之前需要的心理营养是安全感。
人类在幼年期心理营养是无法自己获得的，
而是要通过他人获得心理营养。
心理营养的提供者被称为重要他人。
父母是孩子最核心的重要他人。
每个人的境遇不同，
因此每个人获得的心理营养不同。
有人生在幸福之家，
从小不缺爱。
有人父母离异，
缺父爱或缺母爱。
有人父母外出打工，
成为留守儿童，
长期得不到父母的关爱。
有人父母脾气暴躁，
在压抑中成长。
有人虽家境优越，
却在父母望子成龙的重压下闷闷不乐。
甚至有人在孤儿院长大，
还有人流浪街头。
如此等等情况不同，
每个人小时候获得的心理营养不同。
如果缺乏心理营养，就会造成一些问题。
如果缺乏无条件接纳和被重视，
成长过程中就会有一个饥渴，
在人际关系中容易失去判断和辨别能力，
也会生活在比较和竞争中。
如果缺乏安全感容易有控制欲，
人际关系困难。
其它的心理营养缺乏也会有其它的问题，
想要了解更多的可以自己识别图中二维码听课。
人类来到这个世界，
每一个个体都是不同的，
不仅有外在的不同，
也有内在也不同。
这个内在不同就是先天气质不同。
人类出生时就带有先天气质
有乐天型
有忧郁型
有冷静型
有激进型
有奉献型
乐天型的人乐观，不记仇，重感情。
同时又没计划性，容易沉迷。
乐天型的人做决定时，
是以关系为考量的。
忧郁型的人，孤独，不喜欢被别人控制，
他们是最爱学习的，
具有批评思维，
追求完美。
各种艺术大师都是这类型的。
在人际关系中往往对自己和别人要求期待高。
悲观，
容易看到不好的方面，容易记仇。
冷静型的人希望和平相处，
能够独立处理事情，
完成本分的事情，
觉得别人也应该做好本分的事情。
做事情有自己的节奏，
不喜欢被别人打乱。
有些沉闷，
不善于交际。
不喜欢被指责，被要求。
每个人先天气质不同，
加上每个人获得的心理营养不同，
因此每一个生命都是独特的。
就像世界上没有完全相同的两片叶子，
世界上也没有完全相同性格的两个人。
然而更复杂的是
我们人并不完全的是那哪个天生气质。
并非乐天型就是乐天型、忧郁型就是忧郁型。
而是每一个人都是这5种气质的综合体。
有人可能乐天型气质多一些，
有人可能忧郁型气质多一些，
有人可能冷静型气质多一些等等。
我们看到每一个人有如此多的不同，
就能够理解
同一件事为什么我这样看，
而你却那样看。
如此多不同的人共同构成了人类社会。
如何构成这个社会的呢？
通过人与人之间的链接，
人与人之间的关系。
这种链接方式有
血缘，家庭，单位，组织，朋友等等。
这些关系构成了社会这个大网，
网上的每一个人都有独特的作用。
虽然你可能工作不优秀，
你却是妻子的好老公。
你可能被别人不认可，
你却是妈妈眼中的好儿女。
你可能不漂亮，
你在儿女眼中却最美。
你可能不是个好丈夫，
你却是单位的中坚力量。
你可能在儿子眼中不合格，
你却是朋友眼中的好哥们。
。。。。。。
总之你可能这不好那不好，
总有人欣赏你，
总有人需要你，
因为每一个生命都是独特的
每一个生命都像一朵花，
每一朵花都有其价值，
每一朵花都应该被尊重。
