如何跳出低品质勤奋的大坑?

关于勤奋,很多时候容易被人们误解成简单的重复。

上中学的时候,班里有个男生,头发花白,那时候是初三,即便留级,年纪大概也只是在16岁左右,可看起来完全是30+的样子。

成绩在班里20名前后,每次都是班里最早来,最晚走的那个。

听班里的男生说,早上宿舍阿姨六点开门,可是他五点就拿着学习资料站在门口的灯光下看 起书来了。

这样的场景让我想到了小时候学习的董第周的故事:

每天天不亮,他就悄悄起床,在校园的路灯下面读外语。夜里,同学们都睡了,他又到路灯下面去学习。值班老师发现了,关了路灯,叫他进屋睡觉。

他趁老师不注意,又溜到厕所外边的路灯下面去看书。经过半年的努力,他的功课终于赶上来了,各科成绩都不差,数学还考了100分。

平常也并不和别人交流,遇见不会的问题也并不和其他同学讨论、请教,只闷头看书学习。

所以即便他和董第周一样刻苦,成绩依然没有上不去。

西西弗斯触犯了众神,诸神为了惩罚西西弗斯,便要求他把一块巨石推上山顶,而由于那巨石太重了,每每未上山顶就又滚下山去,前功尽弃。

于是他就不断重复、永无止境地做这件事--诸神认为再也没有比进行这种无效无望的劳动更为严厉的惩罚了。西西弗斯的生命就在这样一件无效又无望的劳作当中慢慢消耗殆尽。

国人一直信奉天道酬勤,这本没错,但如果只是一味的重复,即便再刻苦,也不过像西西福斯那样,在机械的重复中耗费一生。

那如何才能跳出这个大坑呢?

剽悍一只猫在文章《怎么做一个高品质勤奋者》中给出了以下几点建议:

1、避免完美主义
2、学会求助
3、多看高手们是怎么做的
4、给自己留白的时间
5、保持精力充沛
6、拥有良好的人际关系

1、避免完美主义

如果你是典型的完美主义,并想要改变这种状况的话,首先记着一点:先完成,再完美。

古典曾提出一个很经典的概念:MVP即最小可行的产品。

当你并不能像大V一样一下子就能够写出非常好的作品的时候,可以试着从最简单的开始。

比如像李笑来能够每天3000多字的输出,你可以先从每天写100字开始。

彭小六老师在他的写作培训课上也曾提到过MVP。

他说如果你的目标是造一辆小汽车的话,你完全没有必要从一个一个的零件开始准备拼凑,可以先从滑板开始,自行车,摩托车,然后是小汽车。

这样小步快跑,快速迭代,才更容易成功。

大的好的习惯大概对于目前的我们来说很难,但是没有关系,我们可以从小的习惯开始。坚持下去了,也许就能前进一大步。

美国作家斯蒂芬·盖斯在《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》这本书中写到:

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。

微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。

没有完人,只有完蛋。

人不可能是十全十美的,抛却完美主义,从小处着手,先完成再完美,才能抓住成功的机会。

2、学会求助

通常我们会有这样的经验:

如果自己遇到了某件事,感觉天都要塌了,可如果同一件事,是别人遇到的,就会觉得这也没什么大不了的啊。

这里的某件事可以替换成“丢钱”“失恋”“被辞退”等等。

又,特别是刚入职的新人,在工作中遇到问题,如果我们没有学会适时地向别人求助。

不仅容易一个钻牛角尖,还会在不停地在原地转圈圈,越来越模糊,越来越痛苦。

但如果你虚心大胆地向别人请教了,前辈可以觉着你是新人,所以会很乐意给你指点迷津,也许在他们看来不过一句话就能说明白的事情,你可能就要纠结一天,还不一定能解决问题。

所谓当局者迷旁观者清。

所以学会适时求助,会为我们的工作生活带来很大的好处。

3、多看高手们是怎么做的

互联网写作培训大咖弗兰克在他的课程中曾多次强调写作的三大秘籍之一便是模仿。

即多看看高手们是怎么做的。

孔子曰:与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。

能够在高手们的熏陶下成长的你,应该也不会太差吧。

在很多提升审美的方法里最重要的一条就是多参加画展、博物馆等等。

优秀的东西看得多了,品味与认知能力自然也就能够提升上来。

如果你见到的最高的山只有500米,那你爬过的山,最高也只是500米。

可如果你见过的山是5000米,也许爬不到5000米那么高,但在能力允许的范围内,你所攀登的高度也许是1000米,抑或2000米,绝对不止于500米。

不要让认知能力成为你成长的天花板,多看看高手们是怎么做的,也许会为你打开一个新的世界。

4、给自己留白的时间

中国画中的空白随着画中所绘,形成了一种动势,向一定的方向在运动着。

这就是“气局”。所以画不在大小,在乎气局要大。除了三度空间外,还有四度空间,即时间性。

空白处已隐喻了天地自然,而且画的四周和内在形成了时间的顺序和延伸。

留白对一幅画的重要性可见一斑。

对于个人来说,留白也同样重要。

这样可以给自己时间去思考。

曾子曰:吾日三省吾身。

意思应该与“给自己留白”无二。

5、保持精力充沛

以前上学时候,大家经常会说的一句话是:中午不睡,下午崩溃。

尤其是夏天,这种情况尤为明显。

看到那些在课堂上没有好好休息的瞌睡虫们在课堂上点头似捣蒜,又一次明白了精力充沛的重要性。

6、拥有良好的人际关系

老话说,多个朋友多条路,少个敌人少堵墙。

拥有良好的人际关系,在生活和工作中都能够无形中为我们带来巨大的好处。

毕竟在一个看谁都不顺眼的环境里,日子是不会好过到哪里的。

通过以上几点的分析,有没有对你产生些许帮助呢?

希望我们都能不会被低品质勤奋的大坑所困。

愿每个人的努力都不会被辜负

End

附:文中图片均来自网络

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