“女人要爱自己呀。”这句话我经常对自己说,也对其他女孩说。
精致的一日三餐,读书和旅行,诗和远方,美丽与健康,我一个都不想落下。
报了健身班,瑜伽班,约了打球的小伙伴,也曾经吃减脂餐饿到无力……我以为,我够努力了。
可是在看到体检结果的刹那,我依然控制不住内心的崩溃。
体重超标,血管老化,脂肪肝,心脏也疑似不健康……
每一项指标,都在无情而冷漠地注视着我。
指标没有说谎,我知道,我都知道。
那越减越肥、越吃越胖的身材;那无数个夜里捧着手机不愿入睡的夜;那健康档案上空荡荡的记录……
在江湖混,总是要还回来的。
你怎样对待你的身体,你的身体就怎样对待你。
不要再“假装”努力,“假装”减肥,“假装”锻炼了,你的身体渴望你实实在在的爱。