收获一：
如下文字是我的摘录，因为今天思考到如何帮助儿童建立自信心的问题，所以百度学习了一下。
自信心（confidence），在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。但我们必须清楚 ，信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。
10个培养孩子自信的小窍门：
1、不管他们是赢是输，都要感激他们的努力。
2、鼓励练习来培养能力。
3、让他们自己解决问题 。
4、让他们表现出他们的年龄应有的样子。
5、鼓励好奇心。
6、给他们新的挑战。
7、避免为孩子创造捷径或例外。
8、永远不要批评他们的努力。
9、把错误当作学习的基石 。
10、为新的体验打开大门。
……
收获二：
《父母规》第五则内容
从此刻起:
我要学会蹲下来与孩子平等沟通，
而不是居高临下的指使孩子。.
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;
践行感受：
今天英语李老师说小朋友试卷错了一题，扣了一分，错题是没分清She与her的区别。小朋友有些不开心。我于是急忙好为人师地就要跟小朋友讲解这两个单词的区别。可是小朋友似乎根本不想听。他为什么不想听我的讲授呢？我很纳闷，也有些生气，好吧，明明是你错了，还不听我讲。在我追问下，小朋友说：都是指女性，因为我是对的，我要跟李老师来一场辩论赛，这样不仅我可以赢，而且还能拿100分。我们谈话牛头不对马嘴。
好吧，我得换个问法 ：你告诉我，那道题是什么题？小朋友说：就是问跟She是同一类的单词有哪些？A.her B.he C.my
我瞬间懂了小朋友不停念叨的She和her都是指女性这句话背后的意义了。倾听真的很重要，如果小朋友在说了第三遍的时候我就该足够重视。
重复是有意义的。与孩子真正平等沟通是有意义的。我不该只表现形式姿态上的平等，而应该从骨子里平等对待孩子。被平等尊重滋养的孩子会更自信。每天进步一点点，加油！
