2022-08-01 晨间日记

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:10:00

天气:晴

心情:一般

纪念日:无




总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍




日常记录:


8:30 日记


11:38 阅读书籍


7:00 英语


11:30 日更打卡


17:08完成作业




微习惯:




微习惯1:每天听课程


执行情况:上班路上听得到课程。




微习惯2:每天阅读1页书籍


执行情况: 早上阅读书籍




微习惯3:每天早上学习30分钟英语


执行情况:每天早上听演讲




微习惯4: 每天写100字


执行情况:未搜集素材,完成小短文,




微习惯5:每天早起后完成日记


执行情况:完成,




微习惯6:每天早晚运动


执行情况:完成运动




微习惯7:每天晚上十点入睡


执行情况:晚上十二点入睡




周目标: 复盘所有微习惯


人际·家人·朋友


周末学着做饭,感觉很好,至少不那么紧张。多陪父母聊天,珍惜现在的生活。




工作·思考


坚持记录工作清单,对工作进行排程,同时开始使用软件来梳理工作,找到漏洞。通过工作汇报来复盘。




最美好的三件事


学会乐观对待生活


学会复盘,逐步改变自己


平安就是最大的幸福




思考·创意·未来


今天差点就忘记提交日记了,生活确实给了我一巴掌,好疼,却也让我明白很多事情,我已经没有任性的理由了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,302评论 5 470
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,232评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,337评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,977评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,920评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,194评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,638评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,319评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,455评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,379评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,426评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,106评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,696评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,786评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,996评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,467评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,043评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子起床:6:30就寝:10:00天气:晴心情:一般纪念日:无 总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍 日常...
    Lily17阅读 84评论 0 0
  • 今天是什么日子起床:6:40就寝:11:30天气:晴心情:一般纪念日:无 总目标:学习完所购买的课程,阅读完所有书...
    Lily17阅读 95评论 0 0
  • 今天是什么日子起床:6:50就寝:10:00天气:晴心情:一般纪念日:无 总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍 日常...
    Lily17阅读 120评论 0 0
  • 今天是什么日子起床:6:30就寝:11:30天气:晴心情:一般纪念日:无 总目标:学习完所购买的课程,阅读完所有书...
    Lily17阅读 134评论 0 1
  • 今天是什么日子起床:6:30就寝:10:00天气:晴心情:一般纪念日:无 总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍 日常...
    Lily17阅读 73评论 0 0