作业:【一阶段·片段四】
R·阅读原文片段
批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法,并认真地对待。如果你不愿听对方的批评,问题就会积累起来无法解决,反而让矛盾日益激化。
大部分人当遇到批评时常见的三种反应都不妥当:要么完全否认;要么找借口;要么指责对方更过分。
较好的应对批评的方法是:
第一步,询问具体内容。
第二步,同意对方的批评,具体有四种情况。
1.如果你完全接受:先同意对方说的事实,然后说出你将有什么新的做法。
2.如果你确实无法改变:先同意对方说的事实,承认给对方带来的不便,说明自己无法改变。
3.如果你认为对方以偏概全:先同意对方说的事实,然后列举其他的事实。
4.如果你认为对方无理取闹:先同意对方有发表意见的权利,然后表达自己。
I·拆书家讲解引导
原文的核心内容散落在一章中,这里做了摘编。原文举了不少例子,都是美国的例子,难免觉得隔一层。我把原文中的例子“意译”如下:
——你根本就不关心这个家!
——为什么这么说?
——你回家总是这么晚!
1.(完全接受)今天九点多才到家,确实太晚了。明天我跟老板说,最好在开会之前就决定要开多久。
2.(认同但无法改变)今天九点多才到家,确实太晚了,都好几天没和你一起吃晚饭了。不过这个项目太重要,经常有突发情况,所以一时半会还改变不了。
3.(部分认同,但觉得对方以偏概全了)今天九点多才到家,确实太晚了,不过近一个月我也不过有三天是九点后才到家。
4. (如果不是妻子,而是你的房东抱怨你回家晚,你可能觉得他无理取闹)你可能是觉得我回家太晚了,不过我觉着九点多回家很正常啊。
如果你能在遇到批评或者指责的时候,无论同意与否,都能这样表达,那么你在生活和工作中一定会避免许多冲突、赢得许多尊重。因为,冲突往往始于一方批评、一方对抗,而在被批评的时候表示对对方的尊重(表现在询问细节、认可批评等方面),则必然会换回对方对你的尊重。
A1·过往经历
上次我的直接领导突然就跑过来批评我,说我智商高情商低,看见别人不打招呼,不热情。
我当时就特别生气,因为在我印象中,我不可能说是看见了一个认识的人,还故意不打招呼。他说的情况,要么就是因为我不认识那个告我状的人;要么就是当时那个人正在跟别人说话,我不好去打扰。
而且就算我没跟他打招呼,我作为一个刚来上班的新人,不认识人很正常,难道他看见我就不能主动跟我打招呼吗?用得着这么摆谱,把自己那么当回事吗?
更让我气愤的是,我的直接领导竟然因为这件小事,给我下定论说我智商高情商低,这简直是以偏概全、毫无逻辑、不可理喻。
所以,当时的我直接给他怼了回去,“你这就说的不对了,世界上没有情商低这个说法,情商低只是对某些人情商低而已,为什么不说是某些人的问题。”然后他又说我这性格不适合体制内,我又接着说“对,我根本就不适合体制内,我这性格最适合当老板,当领导。” 顿时就把我的直接领导怼得没话说了。
当时我确实是出了一口气,但是后来我仔细想想:如果我当时怼的不是这位直接领导(这位领导还是比较大气,不计较的),而是其他比较小肚鸡肠并且记仇的领导,不知道会给我今后的工作造成多少麻烦呢!而且领导虽然说我的方式不对,但归根结底还是为了我好。所以,想想是我自己处理批评的方式有问题。
A2·应该怎么做?
如果以后再发生这种事,我会说:“哦,是吗?那么首先请你替我向他道个歉。我肯定不是故意的,有三种可能,一是我近视,确实没有看见;二是我初来乍到,对每个人还对不上号;三是他正在交谈中,我不方便打扰。另外,麻烦你帮我向他提一个请求,下次如果我还是没给他打招呼,那很有可能是我还不认识他,能不能让他先主动给我打个招呼,介绍一下。谢谢。”