写给自己的第七封情书
亲爱的自己,请保持精神独立
女性成长篇/杰姬圆 上班、带娃、咨询、写文,在梦想的路上升级打怪的小女子。
前不久看新闻,看到女明星被家暴,看到人前国民老公的帅气温柔男明星家暴妻子,看到一个年薪百万的女高管竟然忍受长达十五年的家暴,我的内心不禁被深深一震,这些现象是为什么?特别是女高管,女明星,最让我费解,为什么会忍受这样的生活?
经过学习和思考,我觉得应该是在原生家庭的成长过程中缺乏了自我主见的缘故。我身边也有很多这样的人,外表强悍中干,内心软弱无主见,特别容易依赖身边的人,在外工作一把好手,嘴巴强势内心软弱,在亲密关系中却无比依赖伴侣,害怕失去。这应该是没有安全感给闹的。
亲爱的自己,即便有成长过程中的不足和缺憾,也要不断的学习,丰富自己的内心世界,保持内心的独立和富足。不把自己的希望、快乐、痛苦建立在别人身上,不以别人的喜怒哀乐,做自己的晴雨表,所有的快乐喜悲都因自己而生。只有这样才能明白自己的内心需要是什么,在和伴侣,和孩子,和亲人相处的过程中,才能相互尊重彼此的需要和底线,爱护自己,包容对方,携手前行……
亲爱的自己,相信你可以做到的,加油!
亲爱的自己,谢谢你,我爱你。