克服恐惧之后,人类会比他们自己想象的要坚强。
共情能力高的人容易感受到更多的痛苦。看到别人流血会觉得好痛,看到自己流血也是一样。而我就是这一类,所以我晕针晕血。
晕针晕血的感受是很特别的,细小的针头扎下去的那一刻,带着一些疼痛和你巨大的恐惧,冲进你的身体里。突然之间,你会脸色煞白,你会头晕目眩,你会呼吸困难,你会听不到别人说话,耳朵里只有自己呼吸的声音。别问我怎么知道得这么清楚。
恐惧阻断了一些生理联结,用专业术语来说,属于神经元性休克。心理学上属于恐惧症的一种。
我挺不喜欢这种感觉。好像突然之间产生了时空的断裂,悄无声息地就走到了一个泡泡里,里面只有我自己,只听见我自己急促的呼吸声,旁人的声音看起来很近,听起来很远。心脏好像忽然间被掏空了一样,有时还会感觉到由于休克而拼命博动的脉搏,在下腹突突地挣扎。
所以,我决定克服它。克服,就是要说服我自己。告诉自己不要逃避,认真感受,其实并不疼。并把每一次不同的感受记在脑子里,积累成功的经验。
今天一下子抽了三次血,再也没有出现晕血的现象。我想,我应该是初步成功了吧。