你与他人相处的能力将会产生各种关系,这些关系本身要比金钱更有价值。把“不抱怨”带入你的生命里,疗愈各种失调的关系,这是上天对你最棒的恩赐。
——美国《洛杉矶时报》
他人是上天赐予我们最好的礼物,但也可能成为我们最大的挑战。
生活中我们遇到的大部分问题,都跟他人有关。
工作关系、家庭关系、社会关系等,每天一睁开眼睛,就会处于各种各样的关系中。
读《不抱怨的世界2》,有一段话引起了我的深思:
要想改变一个人,首先,你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。
处在一段糟糕的关系中,许多人会想:为什么ta是这个样子呢?为什么ta就不能体谅一下我?为什么ta就不能改一改?
想到三年前自己刚刚步入职场的时候,糊里糊涂地接下了班主任以及语文教师的工作。
开学摸底考试,我带的这个班考得一塌糊涂。
有了解情况的老教师不无遗憾的说:“真倒霉,你居然带了这样一个班,学生基础非常差,纪律不好,还有好几个喜欢打架闹事的刺头。”
所以,当我走进教室时,我脑海中的观念是——这是一群基础特别差还不好管教的学生。
开学第一个月,每天紧绷着一根弦。怕学生打架闹事,怕学生出安全事故,还要摸索着学习上课,忙得脚不沾地。但是,月考成绩仍然惨不忍睹。
当时既生气又委屈,心底隐隐有埋怨:为什么偏偏就是我,遇到这样一群学生呢?
有天晚上,下晚自习后才发现外面下雨了。
我在走廊里躲雨,看着雨势不大,就直接走了出去。
班里一位特别调皮的男生撑着伞跑过来,“老师你感冒了怎么能淋雨,给!”
说着将手中的伞塞到我手里,就跑回了走廊。
我愣在那里,这位学生昨天跟其他班的学生打架,当时我还气得跳脚,现在却是百感交集。
回到宿舍,另一位女老师看到我笑眯眯地回来了,开玩笑道:“这么高兴啊,你们班今天肯定没有学生打架!”
“有啊,可我还是很高兴,今天才发现这个班的学生蛮可爱的。”
之后,我反思了许多。首先想到的就是罗森塔尔效应,老师给学生一个怎样的期待,学生就会有怎样的反馈。
这下发现我错远了,第一天上讲台我对这群学生就没有抱着积极的期待。在心里给他们贴了一个不好的标签,言行间自然会有所流露。
退一万步讲,学生就算真的调皮、基础差也是正常现象。每个学生基础都好,还要老师做什么呢。正值青春期的学生,如果又乖巧又听话,那也太恐怖了。
之后我改变了对学生的看法,同时在心里默认他们是一群特别优秀的学生,他们也真的在慢慢变好。
威尔·鲍温在《不抱怨的世界2:关系决定命运》里这样写道:
如果你真的想改善你和别人的关系,就必须要承认,“你”才是各种关系中最主要的因素。你和别人的关系是你对他人看法的一种反映。你可以向自己讲述一些关于别人的不同的故事,试着去改变对别人的看法,把别人列到你的“乖孩子”名单里。这样,你和他们之间的关系也会得到改善。
假如你感觉自己与周围人关系比较紧张,不妨试着先改变自己的态度以及对他人的看法。