你如何判断一个人认真生活呢，一个很重要的标准，就是他是否好好吃饭。
在大都市里生活，人们拼命工作赚钱，都不能好好吃上一顿饭，什么东西都凑合，连吃饭也要凑合，久而久之，对身体是及为不好的，影响身心健康。好好吃饭，也是生活的一个标准，也是一种享受，当我们吃上美美的一餐时，是不是觉得很美味很享受。人一定要好好吃饭，因为只有伺候好了肠胃，才会有力气好好干活，一整天都元气满满。遗憾的是，吃饱饭人人都会，吃好饭却不见得人人在行。
好友前段时间工作忙，饭没好好吃，以至于肠胃不舒服。她老公知道后主动下厨做饭，还嘱咐她，中午虽然不回家，但饭也要好好吃。昨天她正在忙着工作，老公一个电话，说到饭点了，快去吃饭，不想下楼就叫外卖，总之，别饿着。老公一个电话，让她胃和心同时暖了起来。当我们在乎一个人时，就会关心她有没有好好吃饭。
即使为了关心你的人，我们也要好好吃饭。好的人生，从好好吃饭开始；好好吃饭，就是好好爱自己。共勉！
