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今天，暖小护微课堂教您秒学糖尿病~
准妈妈在妊娠24-28周需要进行75克Ogtt实验，了解血糖情况。每年约有10%的人孕妇患有此病，患病率一直在快速度增加。
糖尿病的诊断：符合下列任意一条即可诊断。
1.空腹血糖≥5.1mmol /L，
2.餐后1小时血糖≥10.0糖mmol /L
3.餐后2小时血糖糖≥8.5mmol /L
对宝宝的影响：
1.早产发生率增加。
2.超过8斤的新生儿发生率增加。
3.孕妇容易发生死胎，特别是容易发生在孕36周后。围产期死亡率比普通高4-5倍。
4.胎儿的畸形率14-25%，比正常孕妇高2-3倍。多为神经系统，心血管系统畸形，且多伴我有羊水增多。
5.重症糖尿病孕妇合并微血管病变的孕妇，容易引起胎儿发育停滞和低体重儿。
6.糖尿病新生儿容易发生低血糖。所以新生儿严密观察，必要时喂养糖水等。
孕期高血糖对妈妈的影响：
1.同时合并高血压的几率是普通孕妇的4-8倍，比较容易发生子痫。
2.微细血管容易出现病变，影响眼睛，肾脏，心脏。
3.发生呼吸道感染，泌尿生殖系感染和霉菌感染的机会大大增加。
一旦确定为妊娠期糖尿病，尽快进行饮食和运动知道，监测血糖，必要时应用胰岛素药物。
有糖尿病怎么办？
1.饮食控制：建议孕妇多吃蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼。主食尽量选择玉米，荞麦，燕麦做的馒头。无论吃什么，都需要注意适量。糖尿病孕妇应少吃多餐，每天5-6餐为宜。睡前加餐很重要，一定要吃。夜间长时间空腹，孕妇会有低血糖的风险，甚至是酮中毒。睡觉前适当吃点水果，牛奶。
糖尿病食谱
（1）体重＜75公斤
（2）体重＞75公斤
2.运动：如果没有其他并发症，快走和游泳是相当有益的。每天30分钟中等强度运动1-2次。中等强度大概可以理解为在走路时能说话，但达不到唱歌的程度。
3.做好血糖监测。通过饮食运动，血糖能控制在理想范围，就说明注意生活方式就可以应对
4.上述无效，血糖仍然异常，必要时应用药物，仍然继续监测血糖。
监测血糖的方法：
大轮廓实验：7次血糖+7次尿常规。
3餐前半小时左右+三餐后2小时+晚10:00共7次。每次微量血糖监测的同时，留尿常规各1次。留尿常规，注意接小便中间时间段的尿液。
小轮廓实验：5次血糖+必要时5次尿常规。这种一般是大轮廓检查后，依然有血糖问题的，再次控制后复查的。
3餐后2小时+晚10:00+早晨空腹=5次。
希望能帮到您哟……
