有很多东西,只有用时间才能换的回来。但是在这个过程中,身体是排在第一位的,身体上的健康让自己有行动的基础,往往身体出了问题,你才能体会到他的重要性,所以首先要注重身体的健康。所谓“日拱一卒,百日之后就不可小视”,有坚韧的毅力,简单的事情重复做,终于有一天,会发生质的飞跃。而这个坚持的过程也就是让优秀成为习惯的必经之路~
让优秀成为一种习惯
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