最近发生了一些事情,和情感有关。会有一些不适应,有小情绪,以至于昨天早上过路口的时候,因为其他司机的抢道而有了情绪,说了司机两句,但是马上觉察到了自己掉层了,笑笑过去了。
可是今天早上,在上班的路上,突然觉得人生好像很没有意义,上班、下班,不知道自己存在是为了什么,想要什么?可能状态也不好吧。
就算说知道自己本周要去给社区讲课,而课件还没有完成,也不着急,自己曾经的使命感突然觉得好苍白无力。
不过马上开始警觉,不能这样想,需要调整一下,不能让自己陷入其中。
于是买了蛋糕吃,也会让身体有刺激,同时和朋友打电话,得到支持,虽然不至于发生很大变化,但是不会去往不好的地方去想。
所以,当我们遇到问题和困惑的时候,朋友是很好支持系统,一定不要自己扛。